孕期有很多不适，如静脉曲张及足部水肿、便秘、痔疮、尿频，那如何改善孕期不适症状呢？ 1. 静脉曲张及足部水肿 因怀孕造成下肢血洗回流不良，一般与个人体质或体重增加有关，家庭有静脉曲张病例的孕妇可能较容易发生。 改善
选择丈夫不可以挑长相，没准人家是绩优股，选择食物不能挑“异味”，一起看看下面，哪些“异味”食物对女人好处多?
1.榴莲：能缓解痛经
榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病
上班族生活节奏比一般人要快很多，从而养成了很多坏习惯，损害自己的健康，上班族有哪些不良习惯呢?
不吃早餐易“显老”
不吃早餐不仅会严重损伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研
吃晚饭，活动活动吧，饭后其实不适合活动，饭后不宜做哪些事情呢?
1.吸烟
饭后吸烟的危害比平时大10倍。由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。另外,吸烟有害身体健康,为了家
孩子做什么都慢吞吞的，父母眼看着孩子慢慢穿衣，慢慢洗脸，就连写个作业也是好长时间都写不完。天天半个小时就可以完成的孩子得写一个多小时。孩子没有时间观念做什么都是慢悠悠的，这可怎么办?怎样才能让孩子变得高效起来
妇女怀孕之后，正确的睡眠姿势，对宝宝健康也非常重要，孕妇睡眠要采用左侧卧，为什么孕妇左侧卧才是最佳的睡眠姿势? 第一，能减轻妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，能维持正常子宫动脉的血液流量，保证胎盘的血液供给，使胎儿能
孕期有很多不适，如心口灼热、背痛、足部痉挛，如何改善孕期不适症状？ 4. 心口灼热 因为激素分泌变化的关系，妈妈胃与食道间的开口(贲门)会有点开，胃酸逆流食道而造成心口的灼热感。 改善方法：避免酒精，油腻、辛辣的食物，以免
要想怀孕，女性必须要做充足的准备，女性准备怀孕的保养方法是什么？ 1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 2、睡
怀孕了要适当补充一些营养，孕妇应该补充哪些营养？ 1、叶酸 叶酸是B族维生素的一种。研究发现，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充
我们中国人尤其是上班妈咪容易进入“亚健康”，要想健康稳稳的必须注重午餐的饮食。
“素椒面三两，8元”“寿司1盒，12元”。近日，网友们乐此不疲地在微博上晒着自己的午餐，成本从几元到几十元不等。
不过，据某网站的调查显示
皮肤松弛是和多女性都特别害怕的事，为此女性们在平时生活中也是想尽办法保护自己的皮肤，吃富含维生素的食物等方法来，来预防皮肤松弛。
第一招：多吃富含维生素的食物
维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用
爱美是女人的天性，准妈妈们也不例外此。可是妊娠纹的出现，让爱美的准妈妈感到很难过，该怎样预防和消除妊娠纹呢?预防妊娠纹从哪些方面入手呢?
△适度按摩
使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜
宫外孕是让很多人特别头痛的疾病，那么引起宫外孕的因素是什么呢?小编总结了以下内容，愿给朋友们带来帮助。
一、急避孕药或是导致宫外孕的凶手
尽管目前在医学上并没有大样本的流行病学调查证据表明紧急避孕药会导致宫
对于现代人来说通过养生保健的方法来解决美丽问题是再好不过的选择了。特别是对于女性来说那些适合女性养生保健的方法更是她们的最爱。
1、教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了，大家们看了都会有
近年来女性患乳腺癌的越来越多，大家都在想：是什么原因造成乳腺癌的如此高发呢?其实这主要的原因还在于我们自己，在我们的日常生活中有很多食物容易让女性朋友们患乳腺癌，小编总结了以下内容，愿给朋友们带来帮助。
最新的统
现在物价步步高升，让很多孕妈妈还坚持在自己的工作岗位。辐射是我们关心的问题，其实只要每天每天使用电脑不超过四个小时，并做好各类防辐射工作的话，并不会对宝宝的健康造成过大的影响。医生提醒：准妈咪要留意别人别人的电
生活中有很多事情让妈妈们烦恼的，但是只要我们掌握了些生活小窍门，就可以让顺利的。那么下面来介绍生活中的小窍门，一起来阅读吧，这样能让你聪明的生活。
水果保鲜法
水果好吃，但不易保鲜，经常放几天就蔫了。有个办法能增加
家长们都知道看电视对孩子的影响很大的，尤其是辐射问题，家长们应该重视的，但是家长们应该怎样防止电脑辐射的影响呢?防止辐射需要注意的事项是什么呢?
你下班回家，打开电视，屏幕上歌舞升平;你把冰箱里的面包放进微波炉中，一
与皮肤关系亲密的衣服对宝宝有着重要的作用，款式好的衣服可以让宝宝更漂亮，质量好的衣服宝宝皮肤不受伤害。那么对于宝宝的这些衣物该如何储存呢?有哪引起技巧?
具体说来，有如下三个步骤。
步骤一：清理
宝宝的衣物要做到
做为一个母亲，不管你的工作有多忙，你的宝宝应该是所以工作的重中之重，对于孩子来说，母亲对他们的影响是非常大的，不管是在生活中还是在学习中，妈妈总是孩子的第一任老师，所以母亲应该多抽一点时间来给自己的孩子。不管你是在
