当女性在经期或月子期间洗头或洗澡或吃生冷食物的时候，就会听到老一辈的人这样规劝我们，“别以为你们现在年轻有资本，不知天高地厚的，那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道……”
说 实话，大部分女性朋友都不
阴道炎是女性常见的妇道疾病，其中霉菌性阴道炎是由白色念珠菌感染引起的妇科传染性疾病，以外阴难以忍受的瘙痒为特征，常在月经来潮前加重，以致影响日常生活和睡眠。
7类女性易患霉菌性阴道炎：
1。大量使用广谱抗生素：孕妇是
对于正在怀孕的女性来说，掌握自己是否排卵，对于增加受孕的成功率是很重要的，那么如何来判断呢?不妨看一下以下几个身体的变化，可以帮助到你。
美国梅奥医学中心的妇产科教授罗杰·哈姆斯介绍说：不同女性，甚至同一女性不同月
怀孕可不是件容易的事情，那么到底都有哪些女性朋友不宜怀孕呢?小编总结了以下内容愿给朋友们带来帮助。
1。贫血
如患有贫血的女性如果得不到及时治疗，怀孕后可能导致营养不良，还会加重贫血，甚至还有胎儿宫内发育迟缓、早
准妈妈白天要去工作就不能给宝宝喂奶，这时候就要给宝宝添加乳品这种喂养方式叫做“混合喂养”。我们做到很好的混合喂养应该遵循的原则：
1、混合喂养时，应每天按时母乳喂养，即先喂母乳，再喂其他乳品，(这样可以保持母乳分泌
对于孕妈妈来说，补充矿物质是很重要了。人体不能自己合成矿物质，必须从食物中补充。
人体必需的矿物质主要包括钙、钾、钠、磷、氯等，人体需求量较少但又不可或缺的矿物质主要包括铁、锌、铜、硒、碘、铬等。准妈妈怀孕
很多没结婚的女性都想要美丽首先要培养健康的饮食习惯。同时，常吃一些健康食品，可以收到养生防病美容等效果。下面，就为大家介绍以下常见零食的养生养颜功效，让女性吃得放心时，又吃出美丽和健康。
花生：能防皮肤病
花生中富
意外怀孕又不想要孩子，也许，做人流是必然的选择。要知道，人流或多或少的对女性身体有一定的伤害。人工流产又称为人流。是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。
小蒋婚后几年来，足月产已是第三胎了，胎儿出生后
职场女性多了母亲这个角色，尽量不把工作带到家中。做一个帮助节省时间的计划表，计划的基础上灵活调整要远好于没有计划的胡乱冲撞。
每个人都有很多的社会角色，在不同的场合里我们有不同的角色和身份。有了宝贝，职场女性
长期做办公室的女性，由于工作压力大或者精神状态不好等因素，爱时不时的端起一杯咖啡。但是夏季即将来临，夏季办公室一族最好多喝绿茶少喝咖啡，饮食要多摄入抗氧化成分。
办公室人群尤其要注意，一是食物里包含的营养素种类
现在的白领一族，每天目不转睛的对着电脑。长期使用电脑，辐射会给我们的身体带来很大的危害。那么下面给大家介绍六种饮食保健康，减少电脑辐射的危害。
新鲜蔬菜
蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”
随着生活压力的增大，亚健康人群也越来越多。大多数人因为工作的压力而忽视了早餐和午餐。为了保持身体的健康，领需要的营养素摄入量，来告别亚健康。
首先，白领丽人在饮食的安排上，必需做到“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭
通常，宝宝的换奶指由母乳换成配方奶，或从一种配方奶粉换成另一种奶粉。 本文我们就一起来看看相关内容。
从母乳换配方奶粉
从营养角度来看，对l宝宝生长发育不会有太大影响，因为婴儿配方霭奶粉多以牛奶为原料，以母乳化为设
选择母乳喂养后很多乳妈们的烦恼仍然不断。而大部分是哺乳期的乳房出现方方面面的问题。下面听听专家支招的建议。
一招对付乳房肿胀
母亲如果感到乳房发胀就应该喂奶，勤喂奶，每天大概喂8次以上，乳房就不会肿胀了。如果
产后母乳分泌充足母乳喂养也会变得更顺利。哪些是影响乳汁分泌的因素?其实饮食是其中一个重要的因素。哺乳期妈妈的饮食禁忌有哪些?
1.尽量少吃油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。
2.尽量
对于瑜伽很多人并不陌生，不仅一般的人喜欢瑜伽，就连一些怀孕期的准妈妈也很喜欢。那么瑜伽对孕妇真的有好处吗?
网友：
你好，我现在怀孕4个月了，我听说孕妇瑜伽对怀孕妇女有好处，但我不是很确定，我担心一些姿势和活动会不会对
怀孕期的准妈妈血糖高，对于准妈妈以及腹中宝宝的健康都是很不利的，那么糖妈妈应该怎样降糖?准妈妈降糖运动是最好的方法。
运动疗法不仅有益于母子的健康，而且有益于糖尿病的控制，不妨选择比较舒缓有节奏的运动项目，如散步
经常使用电脑的孕妈咪一定会为自己准备一套防辐射服，但是有很多孕妇由于恐惧辐射，无论到哪里都要穿着防辐射的孕妇装，这样是不对的。
比如一些自然界的射线照射，如阳光中的红外线，这些适度的照射还对身体有益，可以帮助胎儿
现在很多怀孕期的准妈妈任然坚守在工作岗位上，挺着大肚子去上班的孕妇也变得不再稀奇。然而，现在比较和以前不同了，工作起来该讲究的东西自然要多些，备个箱子垫垫脚就是其一。
通常孕妈妈在怀孕中后期，都会由于胎儿的 增大
按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁。很多奶水不足的妈妈也可以学习一下按摩乳房的方法来试试结果如何。下面说说具体的方法。
哺乳期按摩乳房方法
准备：妈妈用干净温热的湿毛巾由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，并在两侧轮流热
