宝宝的健康是家长们最关注的，但是宝宝睡觉后，却很少有爸妈来关注，他们认为那是他们最放松的时刻。其实不然，宝宝的睡眠状态是一些疾病的信号。家长们一定要观察宝宝睡眠状态，巧识别生病预兆哦。

1、宝宝睡觉时四肢抖动

如果宝宝睡觉时出现了四肢抖动的现象，家长们就要注意了，看是不是宝宝受到了过强烈的刺激和惊吓，或者是宝宝过于疲劳而导致的身体太累。如果宝宝有出现四肢抖动，并且伴随有大哭的现象，那一定是惊吓过度了，一旦发现宝宝睡眠时出现这样的问题，家长们最好避免宝宝在白天玩耍过多，当然了，也别给宝宝讲太多恐怖的小故事，更别做一些故意吓唬宝宝的动作逗宝宝玩。

2、宝宝睡觉磨牙咀嚼

有些宝宝睡觉时会不停地磨牙，并做出咀嚼状，这样的睡相反映出宝宝身体消化不良，或者是得了蛔虫病，家长们应带宝宝去医院做一个详细的检查，给宝宝安排合理的膳食，避免一次喂奶过多，避免增加宝宝肠胃的负担，如果是蛔虫病就应该给宝宝食用专用的驱虫药。

3、宝宝睡觉呼吸急促

如果宝宝睡眠的过程中出现呼吸急促，并且面红耳赤、脉搏增快等问题，这多半说明宝宝是发烧了，细心的妈咪要观察宝宝是否有咳嗽、打喷嚏或者是腹泻的情况。如果是宝宝发烧了，应该给宝宝多喝一些开水，并进行物理降温。

温馨提示：以上内容就是关于观察宝宝睡眠状态 巧识别生病预兆的详细讲解，希望家长们看了上文的详细讲解，一定要注意宝宝的睡眠状态，不要漏过一些蛛丝马迹哦!