有些宝宝会比较内向,或者是因为爸爸妈妈上班去了,就爱哭闹,这种性格的宝宝让妈妈们也头疼。家中有个爱笑的宝宝不但能给忙了一天的爸妈们疏解一下心情,还能让家庭的氛围更舒心。怎么才能让宝宝变得开心呢,这里给各位妈妈们介绍培养快乐宝宝的十二招。
1、给宝宝随意玩耍的时间,不要把生活安排得太有规律:美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯特朗指出,对学龄前的宝宝来说,自由玩耍比有计划性的活动更有益处。所有的宝宝都需要一些随意玩耍的时间,悠闲地看蜘蛛织网、认真地研究萤火虫发光……唯有这样,宝宝的想象力才能得到最大限度的发挥。有时,你也该放慢自己的脚步,跟着宝宝的节奏快乐地享受生活。
2、教导宝宝关心别人:即使年龄很小,宝宝也能从关心别人的过程中获得快乐。你可以和宝宝一起将零用钱捐给慈善机构,以帮助那些需要帮助的人,也可以鼓励宝宝参与一些公益活动。
3、鼓励宝宝多运动:踢球、骑脚踏车、游泳……多运动不但可以锻炼宝宝的身体,也能缓解压力,让他变得更开朗。
4、笑口常开:说一些笑话、编一些好笑的歌,让你和宝宝开怀大笑,这本身也是很好的运动。
5、有创意的赞美:当宝宝表现很好时,不要只是说:“很好。”赞美要具体一些,指出哪些细节让你印象深刻,或是比上次有进步。不过,赞美时也要注意,不要用礼物或金钱奖励宝宝,以免他把注意力都集中在可以获得哪些奖励上,而不是自己良好的表现上。
6、确保宝宝吃得健康:健康的饮食不仅能让宝宝身体健康,也能让他情绪稳定。无论正餐或是零食,都应尽量遵循健康的原则,做到低脂、低糖、新鲜、均衡。
7、激发宝宝的艺术天分:虽然已经证实没有所谓的“莫扎特效应”,但是多让宝宝接触音乐、美术、舞蹈等活动,依然可以丰富他的内心世界。研究发现,宝宝随着音乐舞动或是拿着画笔涂画,都是表达情感的方法。
8、经常拥抱:轻轻一个拥抱,传达的是无声的“我爱你”。研究发现,温柔的抚触拥抱,可以让宝宝更加健康、活泼,情绪也较稳定。
9、用心倾听:没有什么比用心倾听更能让宝宝感受到你的关爱。想要当个更好的倾听者吗?当宝宝对你说话时,尽量停下手边正在做的事情,专心、耐心地听他说完,不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完。而陪宝宝去幼儿园的途中或哄宝宝上床睡觉时,则是最佳的倾听时刻。
10、放弃完美主义:你希望宝宝展现出最好的一面,从而事事要求完美。殊不知,这样做会影响宝宝自信心的建立和不怕犯错的勇气。当你忍不住想要帮宝宝把事情做得更好时,不妨先想想看:这件事跟健康或安全有关吗?如果答案是“不”,那么就放手让宝宝去做吧。
11、教宝宝解决问题的方法:从学会系鞋带到自己过马路,每一步都是宝宝迈向独立的里程碑。当宝宝发现自己有能力解决问题的时候,就能获得快乐与成就感。当宝宝遇到困难时,你可以通过以下几个步骤来帮助他:确认他的问题;让他描述自己想到的解决方法;当他尝试自己解决这个问题或提供一些帮助;保证他能获得需要的帮助。
12、给宝宝表演的舞台:每个宝宝都有自己的天赋,何不给他机会表现一下?如果宝宝喜欢讲故事,就鼓励他多讲故事给你听;如果宝宝对数字很擅长,就带他去逛街,让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏宝宝的才能时,他自然会更加快乐。