给宝宝断奶，一定要事先有所准备，不可太过突然，否则可能会使宝宝因不适应而生病，过分哭闹，也会影响妈妈心情。

断奶可以从以下方面入手准备：

①提前两个月作为给宝宝断奶的过渡期。逐渐增加辅食的量、品种和喂食次数，渐渐让辅食成为主食，并要提前喂配方奶，以便断母乳后顺利改喂配方奶。

②增加辅食的稠度，延长宝宝每顿间隔时间。可通过增加辅食的浓度、稠度而延长两餐间隔时间，争取过渡到一日三餐以辅食取代，配方奶可以喂2～3次。

③辅食烹饪要美味、细软些，让宝宝逐渐不那么依恋母乳。

④依恋母乳拒食配方奶的宝宝，争取让其他家人或保姆哺喂宝宝，让他看不到妈妈，哺喂其他食品就会容易些。宝宝会逐渐适应并淡忘母乳。