由于50年代的人大多晚婚晚育，当他们进入更年期的时候，恰恰赶上孩子的青春期。这一代独生子女生活条件优越，又与现代社会开放的和复杂的大量信息亲密接触，他们在青春期就更加以自我为中心。因此就出现了这样的尴尬：更年期遭遇青春期。

心理学专家认为，青春期心理主要有如下几个特点：

1、很强的独立意识。

孩子们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪;对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望;对一些传统的、权威的结论持不同意见，往往会提出过激的批评之词。

2、突出的成人感。

青春期的少年认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出“成人”的样子。在心理上，渴望别人把他看作大人，尊重他、理解他。

3、开放性。

他们希望与同龄人，特别是与异性，与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。如果不能很好的达到这种沟通，就很容易出现很多心理问题。

因此青春期是需要家长和孩子协调彼此关系、需要家长更加细心地照顾和引导孩子的心理健康的时期。如果家长由于自身的问题，如更年期的焦躁忧郁、过分敏感、神经质等等不正常心理状态，就必然会激化矛盾。

家庭指南：

1、寻找当年自己青春期时的感受，跟孩子聊聊你的青春期。你有过青春期的躁动吗?那时你对异性有过渴望吗?当年，你曾经喜欢过什么人吗?其实这并不很难做，也不会有损于家长的威严，反而使大家能够找到共同的话题。如果你能找到当年的感觉，你就有了和孩子沟通的基础，此时再说理解孩子就不会是一句空话。所以，试着把你当年的经历讲给孩子听，包括你当年的成功与失误。

2、贴近孩子的生活，多接受一些网络时代的新的信息。这样才能更多的了解新一代年轻人跟自己的不同之处，知道他们喜欢什么、反感什么，才能做到真正的理解和尊重。

3、建立彼此独立的生活空间。对孩子一定范围内的改变不要多加干涉。青春的情绪需要宣泄，他会有自己的朋友或者自己的小秘密。不要急着去反对、去偷看日记，甚至去“盯梢”，这样只能让孩子对父母产生深深的反感，从此和父母亲对着干。不妨给大家一个相互独立的空间，自己也可以去认识一些新朋友，联络一下老朋友，调整自己的情绪和心态。

4、有的父母会担心孩子对新事物的欲求如此强烈，会有不健康的信息对孩子造成污染。其实不用过于紧张这样的问题，当然必要的防范措施还是要有的，比如为电脑安装过滤软件，提供孩子健康的、必要的读物和信息。还有，可以明确的告诉孩子你的“底线”，让他们有所为有所不为。有了前面的沟通和理解，孩子便不会过于抵触和逆反。这个问题也就迎刃而解了。

更年期遭遇青春期，虽然尴尬，但也不是解不开的死结。处理好了，可以让孩子更为成熟，也可以让父母趋于平和。中国的家庭一向不太重视个人的独立空间，或者即使重视，也没有很好地把握独立的尺度。其实，父母有着丰富的人生经验和阅历，可以通过理解和沟通告诉孩子怎样把握人生的道路和选择，孩子是父母一生最大的骄傲和最高的成就，孩子本身的健康发展就足以让父母宽慰的了。这样的良性循环岂不皆大欢喜?

更年期的情绪控制和青春期的沟通技巧

受社会各方面发展变化的影响，现在的孩子青春期普遍提前，而生育年龄渐渐高龄化，因此，当儿女进入“青春期”后，母亲也多是40岁左右的中年妇女，开始进入医学意义上的“更年期”。这个时期的母子不和，成为很多家庭中存在的问题。然而，大部分人并没有意识到，这其实就是“更年期”与“青春期”的冲突。

青春期与更年期有许多相似的地方。一个是处在生理上的成长期，一个是处在衰退期，都属于人的生命过程中不十分稳定的阶段。

青春期一般是从10岁到24岁。青春期是人的生命中的转折期。青少年既精力充沛、富于创造力和梦想，又追求独立、反抗权威，以自我为中心。青少年应好好把握这一时期，多参加集体活动，拓展多方面的兴趣，广交朋友，放眼世界，把握每一个机会，开创属于自己的道路。

更年期症状一般来说在40岁左右开始出现，45岁左右开始明显。人进入更年期后，生理、心理方面会发生相应的变化，往往会产生消极、抑郁、沮丧、忧虑等情绪。这些情绪对健康十分不利，长期下去可导致心身疾病。更年期妇女应培养多方面的情趣爱好，多参加有益的社交活动，多交朋友。

专家介绍，女人在进入更年期时，往往心情容易变得烦躁，情绪不稳定，对子女心烦话多。尽管从主观意识上看，的确是为子女着想，但在潜意识里是满足自己的年龄带来的“你听我说”的需要。而青春期的孩子处在自认为已经成熟的时期，极力想摆脱束缚。因此，孩子开始和家长对着干了。

其实，与孩子沟通并不是那么难的。一位女社长和她女儿关系一直特别好。论年龄，两个人的“非常时期”也碰撞了相当长的一段时间，但好得像姐妹一样。她们俩之间，还保有很多她丈夫不知道的秘密。问她有什么秘诀，她说，其实很简单：把女儿当成朋友，用行动表示你爱她!她说，有一次，女儿参加了学校的朗诵比赛，老早就通知她去看。可到了比赛当天，刚好有一笔很重要的生意，她犹豫了半天，还是去看了比赛。事后，她一刻也没有为此感到后悔。而且，随着时间的流逝，她越来越清醒地认识到，自己那天的选择是非常正确的。因为那场比赛对女儿来说，远远比那个生意对自己更重要。自己整天忙来忙去，都是为了这个女儿，而在女儿最需要自己的时候，又有什么理由不在她身边呢。

她说，要做到把女儿当朋友其实很简单。想一想，你会用探长或法官的口吻去调查和审问朋友吗?朋友的兴趣爱好与你不同时，你会干涉吗?你会对朋友总搞大批判吗?其实，如果这时候自己的情绪处理得好，也可以间接地稳定子女的情绪。

另外，青春期的孩子控制能力较差，要想缓和母子关系，最好靠母亲正确引导孩子。所以，母亲要明确自我角色，给予孩子多些照顾和爱护，少些老师一样的管教。

由于男性的更年期来得较晚，不容易与孩子的青春期相冲突，因此，作为父亲更要多多注意，如果遇到妻子与孩子常常发生冲突的话，一定要从中多做一些调节，帮助她们尽快度过这一“非常时期”，重建美满的家庭关系。