如何让宝宝享受开心的走路过程

带孩子出去走走吧这样可以培养亲子感情,不用担心这件事有没有意义也不用担心孩子遇到陌生人会不会有危险。只要在周边的学校、商场或者操场上散散步,这样会让你的宝宝更加健康。

1、防止孩子成为电视迷

常常沉溺于看电视、玩电脑、打游戏机的孩子,性格会变得懒散内向。然而,和孩子们一起散散步,经常锻炼锻炼身体,引导他们养成经常运动的好习惯,可以有效地防止孩子一辈子成为电视迷。

2、开启孩子的好奇心、探究心

看到周围新鲜的事物后,能够用自己的力量走过去一探究竟。走路时想要探索的欲望也就越来越强。

3、让肌肉和呼吸器官变得更强壮

通过走路,孩子全身的肌肉会变得更有力,体力也会越来越好。因为走路可以加强肌肉力量,帮助血液返回心脏,促进血液循环,促进呼吸器官的发育。即使每天重复相同的路线,孩子也会因为自己在走路而让各种感官变得活跃,他们眼中的世界也会越来越宽广。

4、让生活更有规律

走路是全身运动,一边走路一边尽情玩耍,让孩子感到适度的疲劳,晩上就会睡得很好,这样妈妈就不用为哄他睡觉而烦恼,负担会减轻。

5、促进足弓形成

多走路,足弓就会慢慢形成,这种足部构造,能够吸收地面返回的冲击力,让人长时间行走也不会感觉到疲劳,对孩子的健康有非常重要的作用。

6、食欲大开

孩子活动得多,肚子就容易饿,自然食欲就会变好。走路、比爬、扶站的运动量大很多。所以,孩子学会走路后,往往饭量也会比之前变大了。

如何让宝宝享受开心的走路过程  

知道了带宝宝出去散步的好处以后,家长该如何让自己的孩子爱上散步呢?小编给你支招!

1、等人的时候散散步

如果爸爸妈妈和孩子约好了出去外面,但是爸爸妈妈其中一方还没有准备好,另一方可以带孩子到小区里或者比较宽阔的地方走走路。一边走一边等。

2、宠物狗

养一只宠物狗,它会让你每天至少带它出去溜达一次,一家人可以一起去,也可以轮流去。小狗会保护孩子,也能减少小孩被陌生人带走的危险。如果宝宝比较喜欢宠物的话,在外溜达的时候就会变得比较兴奋。但是一定要注意,宝宝年龄太小,绝对不能让他自己一个牵着宠物溜达。

3、让散步充满趣味

散步的沿途,经过操场、小溪、公园及其他一些有意思的地方,会让散步更加有趣。春天正是万物更新的时候,每一次散步,都可以观察大自然的奇妙变化。

4、奖励

途中为孩子准备一些小小的奖励。遇到商店或者市场的时候,可以买一些小礼物。带上这些,在到达长途中每个小目的地时,把这些奖励、惊喜送给他/她。

5、新颖有趣

改变路程让散步变得新颖有趣。每天都重复同一条路线,大人们或许并不介意,可时间长了,孩子就会觉得无聊。围绕附近常常变换一下路线,探索一些新事物。

6、数步子

孩子们喜欢数步子,我们可以选择一种记步方式让数步子变成一个有趣的游戏。比如,将走路的步数记下来或者猜一猜从家到操场要有多少步等等。

7、徒步活动

和孩子一起参加徒步活动会使散步充满趣味。孩子在没有竞争的压力下,表现活跃,获得奖章、T-恤等,心情会极度兴奋。

8、谈谈心

在室外,宝宝都会变得特别活跃,所以这个时候你跟他聊任何事情他的心情都是很愉悦的。我们可以利用散步的时间,和孩子聊聊当天的所见所感。当然也可以在散步的过程中讲讲笑话,让气氛更活跃。

带宝宝散步应注意的问题  带孩子去散步的时候,应该注意这样几个问题:

不要催促孩子

不要拉着孩子的手催他快走快走,孩子有他自己的速度,他要观察周围的人和事物。如果是在人行道上散步,为了安全,你可以让孩子在靠里面的一边走,你在靠车行道的一边走。如果是在公园里,你就更没必要拉着孩子的手了。

多带水

热天带孩子去散步,还应给孩子带上饮料,因为孩子活动量大出汗多,很容易口渴。此外,还应带上一些玩具。

衣服要穿得适量

带孩子去散步时,还应根据孩子大小、当时的天气情况和所要去的地方远近等,所以应多穿点衣服。如果孩子会跑了,又有了小朋友一起玩,活动量就很大了,应在外面穿件外套,这样可以随时脱、穿,免得出汗后着凉。如果孩子自己单独玩玩具,就应给他穿暖和些的衣服,但应活动方便。

不要抱怨

大多数妈妈和孩子一起散步的时候,都会听到孩子不停地嘀咕:“我们还没到吗?”孩子们喜欢新鲜刺激,期待不断的挑战。你要努力帮助孩子保持兴趣,减少抱怨。

对孩子来说,走路是一项技能,更是保持健康的一种方法,开启好奇心的一把钥匙。所以,我们应该鼓励孩子多走路,带他一起去散步,让走路成为孩子的习惯。