很多人都知道吃木瓜丰胸可是吃木瓜真的能达到在丰胸美体的功效吗?在此医学专家表示：木瓜不但没有丰胸的效果，反而能分解身体内的脂肪。

木瓜真的是神奇的丰胸产品吗?对此，医学专家的回答是，“木瓜没有丰胸的效果。”并肯定地表示，木瓜丰胸法之所以流传，是因为人们对木瓜的认知存在许多误区。木瓜丰胸法不能成立主要有两点原因：

原因一：木瓜成分无关乳房发育

作为水果中的一种，木瓜的确含有丰富的营养成分，如木瓜酶、木瓜酵素，维生素C、维生素A。

社会上流传有木瓜丰胸的说法，正是因为木瓜中含有的这些营养成分，尤其是木瓜酶，由于能促进乳腺激素分泌，因此很多人误认为就是丰胸了。

但实际上，女性的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成，乳房的大小和这三部分有关。从医学角度来说，乳腺组织发育与雌性激素有关，而与维生素C、维生素A等没有关系。所以，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。

原因二：木瓜酵素能分解脂肪

木瓜中含有的木瓜酵素，不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。乳房的大小和脂肪有很大的关系。许多女性在减肥瘦身过程中，都有过这样的经历，身上的脂肪并没有减掉多少，反而乳房明显变小了。这是因为乳房其实就是和脂肪有关的，木瓜中含有能分解脂肪的木瓜酵素，因此木瓜能起到减肥瘦身的效果，因此只可能会缩小乳房，而不可能会增发乳房。

根据中国药典文献记载，木瓜具有助消化、抗寄生虫、促进伤口愈合、通便等功效，但并没有提到丰胸功效。从记载上很难看出木瓜与丰胸之间的直接联系，至于“木瓜丰胸说”如此盛行!答案也很令人无语———以讹传讹。

中国有种说法是以形补形，将木瓜比作女性比较大的胸部，木瓜丰胸的说法也有可能是从这里讹传出的。

临床证明，现在还没有通过自然疗法能达到长时间丰胸的产品。乳房的大小和遗传有很大关系。

专家支招 3种方法可助丰胸

乳房的大小和遗传有很大关系。目前，有科学依据的丰胸方法，主要是三个：

隆胸手术

进行假体植入的隆胸手术会让乳房瞬时间变大。但手术是有风险的，因此，在做隆胸手术前要三思后行。

扩胸运动

多做些扩胸运动，虽然不能使乳房瞬间变大，但对保持乳房的姿态非常重要。这些简单的扩胸运动，能让乳房的肌肉变得比较发达，同时能让乳房变挺而饱满。

不盲目减肥

由于减肥肯定会减少脂肪，而脂肪又和乳房大小相关，所以，过度减肥会影响乳房的大小。

健康提示：使用丰乳产品易患乳腺癌

提醒，目前市场上销售的丰乳产品几乎都是含有激素的成分，而人为的激素产品会对人体健康产生很大的不利影响。从临床上诊断来说，人为的激素会增加患乳腺癌的风险性。

其实，作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、 “万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。

木瓜虽然不能丰胸，但却具有其它功效：

1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

木瓜是一种营养丰富的水果，但也有一定的适合人群：

1、适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者;

2、不适宜孕妇、过敏体质人士。