大多数妈妈将多余的奶借助吸奶器吸出来。可是有些不习惯用吸奶器的妈妈们怎么办呢?用手排挤多余奶汁会不会弄伤乳房呢?新妈妈正确的挤奶方法是什么?

用手挤奶会不会弄伤乳腺?

挤奶时用力过猛确实会造成乳房损伤，但正确的挤奶方法是不会弄伤新妈妈的乳腺的。

正确手挤奶方法

洗干净双手，找一个舒适的位置坐下，把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。把拇指放在乳头、乳晕的上方，食指放在乳头、乳晕的下方，其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向挤压，挤压时手指一定要固定，不能在皮肤上滑来滑去。多重复几次奶就会出来了。喷乳反射强烈的妈妈，挤一会儿后，奶还会喷射而出呢。

总之，手法要得当，力度适合，否则容易得乳房疾病影响母乳喂养。