生完宝宝后，部分新妈妈会面临很多重返职场的困惑，比如原来的职位已经被替代，跟不上职场节奏，家庭和工作之间难以兼顾等等。其实，只要新妈妈决定重返职场，做好以下几个准备是完全可以重新绽放出新活力的。

1、新妈妈需要花时间去调适与适应。离开职场太长时间，往往会造成妈妈的信息、思维的落伍脱节。建议妈妈保持与同事的联系，可以多了解新鲜信息。

2、规律的生活有助于调整懒散的身体状态，这是值得新妈妈学习的一种方法，但一定要取得家人的支持与理解，才不会造成一些不必要的矛盾。 和老公沟通上班后遇到的难题和家务的烦杂，希望能赢得老公的支持和帮助，这不仅能让老公体会到育儿的辛苦，还能让夫妻间的感情更稳固。

3、身材恢复好，再上场。寻找到建立起让自己自信的方法，然后努力去达到，职场启动就变得轻松多了。把产假当做休整，可以让新妈妈对重返职场抱着积极态度，也会有更多克服难题的勇气。

4、态度决定工作效率，新妈妈最有可能遇到的尴尬事就是被替换，但只要保持了可以一切重来的心态，也能够无往不胜。俗话说“职场跳高不跳远”，在转行之前，应该要思考新选择的行业，是否合适自己7是否有前途7是否能坚持7否则就会不断陷于找工作的尴尬。

5、把兴趣发展成职业，可以让妈妈更应付自如，在家开网店，和宝宝相处的时间也更多一些，可谓一举两得。先充电，再上班。有准备的人也会为自己加分不少，更能很快就融入到工作圈中。