一个女性的生育能力是可以从她的月经看出来的，如初潮的年龄、月经周期、行经时间、月经量、痛经等等一系列的情况看出女性的生育能力的，下面是详细介绍!
初潮年龄
少女初潮是卵巢已经有了功能的表现，女孩子月经初潮平均
孕期的一些习惯和胎宝宝的健康是大有关系的，专家介绍说孕前有不良的生活习惯是会影响胎儿的智力发育的，如抽烟喝酒或是喝咖啡等，下面就是专家盘点的几个容易生“低能儿”的孕前不良的习惯，跟着小编一起来看看吧!
吸烟
尼
孕前做好心理调节也是备孕夫妻应该做好的事情，孕产专家介绍说孕前合理的发泄是可以帮助备孕夫妻避免精神抑郁的，是利于孕期和产后胎儿健康的，下面的这几个方法是专家给出的发泄的方法，心理压力大的备孕夫妻可以试试。
自
如今很多男性都会出现少精症弱精症的现象，以至于越来越多的男性患上了不育症，那么有没有什么方法可提高男性的精子质量呢?专家指出除了通过医学来提升精子质量之外，其实吃鳝鱼也可提高精子质量，下面大家就一起来看看吧。
任何一个父母都想孕育一个健康的聪明的宝宝，除了孕期需要注意一些事项外，在孕前也要特别注意，特别是在孕前的饮食，下面专家就为大家讲解一下有助于孕前排毒的4种食物，希望对大家有所帮助。
1、海带
对放射性物质有特别的亲
谁不想要个聪明的宝宝呢，那么如何优生就成了最重要的话题了，所以说孕前的准备就是非常重中之重的了，其中最佳受孕时间，一定不要错过哦！
不要错过最佳受孕年龄
法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明，年龄在30——35岁的男
每个夫妻最大的心愿就是能有一个健康的宝宝，那么如何才能更好的优生呢，下面小编为您介绍助你优生的“神奇生物钟”，希望可以帮助到您，让您快快乐乐的孕育健康宝宝。
那么什么可以帮助夫妻优生呢?
生物钟优生法，是目前比较
备孕期间，虽然是非常重要，不可忽视的，但是如果“精细过头”，再加上要求过严，很可能会造成副作用，所以说，还是需要多为注意的，这样才能让自己更为舒心的备孕哦！
过度紧张弄巧成拙
其实，怀孕前的准备完全没有必要像小文这样如此谨
想要优生优育，想要健康宝宝，那么在孕前的工作是非常的重要的，在孕前，有很多的事情是不能做的，被专家称之为禁忌事项，那么优生有哪些禁忌呢？一起来看看吧！
1、忌同病相“恋”并结婚生子。同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻，是一
谁不想要个聪明的宝宝呢，那么如何优生就成了最重要的话题了，所以说孕前的准备就是非常重中之重的了，其中婚检、产前检查是必须的，但是有些人认为我们身体健康，没有必要婚检，专家说，这就是误区。
误区1 我们身体健康，没有必要
想要天才宝宝，想要健康宝宝，想要聪明宝宝，是每个父母所希望的，那么如何才能孕育这样的宝宝呢？其实这完全还是靠父母，下面小编带您一起来看！什么样的父母容易生天才？
1、受孕年龄：在最佳生育年龄，且有合适的年龄差。
如果夫妻二
女人结婚了，就该要孩子，可是无论怎么样努力，就是怀不上宝宝，这可急坏了夫妻二人了，在这里，专家指出，想要宝宝，别着急，以下五大方法，来帮你忙。
1、选择最佳的受孕年龄
据有关专家说，选择受孕，年龄很重要。在一般情况下，女性最适合
到了一定年龄的妈妈们，还没怀上宝宝，这可真的是急坏了身边的亲人们了，那么如何才能健康的怀孕呢？另外想要提高孕能力，是不是也要有帮手呢，一起来看看吧！
孕力VS青春
常说“计划生育”，生育这件事实在是不好计划的。早些年将避
遗传，这个东西，早在很多年前就有了，下面有很多关于遗传的问题，例如：什么是先父遗传？精液会改变女人的基因吗？到底是谁的孩子？女孩像爸爸、男孩像妈妈？下面一一为您介绍。
什么是先父遗传？
先父遗传的英文拼写“telegony”，指一种
孕育宝宝的过程，也是父母生命的一种延续，在这些生命延续的过程中，甚至也包括疾病的遗传。只是有些疾病属于隐性遗传，有些疾病属于传男不传女，也有很多疾病是传女不传男。孕育生命是一个值得让女人骄傲的使命，准妈咪们要千万
孕妈妈对腹中宝宝害怕什么知道多少?准妈妈可能不知道，腹中的宝宝也有害怕的事情，如果准妈妈不小心做了这些事情，可能影响胎儿的健康，那宝宝都害怕些什么呢?下面小编为大家介绍，胎儿有十怕，孕妈须警记!
胎儿怕妈妈生病：孕妇一
年轻夫妇孕育宝宝先天较好的条件就是身体健康情况比较良好，是适龄的孕育年龄，但是也是有一定的不足之处的，年轻父母缺乏经验，这是我们不得不重视的一大问题，下面看一看年轻爸妈容易陷入的优生优育“误区”。
1、我们还年轻
越来越多近视的妈妈出现，那么，近视妈妈大都会关心的遗传问题，未来宝宝到底会不会也近视呢?父母的近视是不是会遗传给宝宝呢，尤其是当父母双方都是高度近视的时候，宝宝近视的几率是不是会更大呢?近视妈妈对于孕期和分娩比别
优生优育，需要男女双方共同努力。很多夫妻会通过很多的努力来达到优生优育的标准，男性优生优育的指标又有哪些呢?今天，小编将着重讲解一下男性优生优育的5大指标，看看备孕爸爸对于优生优育到底及不及格。
1、年龄。女性的
每个未准妈妈在准备怀孕的时候，除了做一些必要的身体检查外，更重要的是要夫妻双方改变一些不好的生活习惯，这样才能保证孕育出健康的宝宝。那么，爸妈们应该在备孕期间准备一些什么呢?怎样还可以孕育出健康聪明的宝宝呢?让
