豆浆是很好的居家奶制品。每天一杯豆浆可以有效补充身体所需的蛋白质。平时有事没事应该在家多自制豆浆，营养丰富又健康安全。不少家庭是有每天自己打豆浆喝的习惯的，今天小编就来普及一下关于豆浆养生的一些知识，希望大家认真阅读本文内容，做一个有生活养生经验的人。

喝豆浆时必须知道的八个注意事项如下：

1、不要与药同饮。

2、忌冲入鸡蛋。

3、不宜空腹饮豆浆。

4、忌放红糖。

5、豆浆性质偏寒，嗝气、消化不良和肾功能不好的人，最好少喝。

6、必须要煮开，在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这样才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

7、常喝豆浆注意补锌。

8、忌用保温瓶储存豆浆，因为把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3-4小时后，就会变质。

本文介绍的八种居家喝豆浆必知小妙招，希望大家可以都牢记于心，并且运用在日常生活当中。自制豆浆健康营养，是不可多得的好食品。请大家在了解完关于自制豆浆的一些小知识后可以更加有动力去自制豆浆，每天坚持喝豆浆。更多关于豆浆的知识，敬请关注本网站的内容更新。