每年的盛夏季节里，人们就喜欢吃些冰冷的食物或是饮用一些冰镇后的饮品。甚至有些人一整天除了这些冰冷的食物，很少再去触碰其它的食物，只为了“贪凉”。尤其一些小朋友，如果过多的摄入这类冰冷的食物和饮料会出现恶心，呕吐的症状，严重的还会头痛难忍。医生一般会告诉你，你患的是“冰激凌性头痛”。

一到夏日，你会发现患上这种病的小朋友在儿科门诊里占到将近一半。这种“冰激凌性头痛”主要就是指在较短的时间内吃了太多的冰冷食物，由于外面还处于较高的温度，人体的口腔黏膜会受到比较强烈的刺激，所以导致了进食这些大量冷饮的人出现头部和面部肌肉以及血管 的强烈收缩，血管出现痉挛，导致人体的神经系统产生放射性的疼痛。

“冰激凌性头痛”的主要症状是进食大量的冷食后，出现舌头、上腭及头顶发麻、发胀，并伴有头痛、恶心症状，特别是头疼的剧烈，胀痛、跳痛感明显，头疼的部位大都位于额颞部或颅中部，持续的时间较短，一般而言，“冰激凌性头痛”属于良性头痛范畴，一般不会造成其他器质性的病变，一般无需药物治疗。有头痛史的和发作过“冰激凌头痛”的人尽量在盛夏季节少吃冷食，如果一定要吃冷饮，不能过快的短时间内进食大量的冷饮，也注意要尽可能的避免让腭部接触冷饮，就可以有效预防“冰激凌性头痛”的发生。一旦“冰激凌性头痛”发作，要立即停止继续进食冷饮，对头痛的部位进行局部按摩，症状会逐渐减轻。如果动辄就头痛发作，自身感觉与进食冷饮无关，就需要到医院作进一步检查。