谈西红柿对男人的保健养生作用

男人呢吃西红柿有什么好处?西红柿对男人有什么好处?蔬菜是男人最不喜欢的食物之一,男人基本都是无肉不欢的动物,但是西红柿除外。西红柿味道酸甜,颜色好看,不少人都喜欢生吃。研究发现,西红柿含有对男性前列腺有益的物质,经常食用不但可以缓解前列腺问题,还能起到保健养生的作用呢。

西红柿里的番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。给人体补充番茄红素,可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化性疾病。据英国报道,某大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42岁的健康男性,让他们连续两周每天喝一听400克装的西红柿汤罐头。

研究人员发现,这些男子精液中番茄红素含量分别增长7%至12%不等。目前已知不育男性精液中番茄红素含量较低。因此研究人员认为,男性生育力增强与番茄红素含量增高有关。目前尚不清楚番茄红素对生育力起到何种作用。研究人员推测,番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死人体内对生育力有害的化学物质。西红柿为茄科植物,产于全国各地。其味甘、酸,性微寒。除大家熟知的含有大量的维生素有美容的功效外,还有疗疾十法:

(一)治皮肤病

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2-3次,治真菌、感染性皮肤病。

(二)美容、防衰老

将鲜熟西红柿捣烂取汁再加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。

(三)防癌

因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒,抑制病变功效,坚持每天吃1-2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

(四)治高血压

每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。

(五)治贫血

将西红柿和苹果各一个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1-2次,长期坚持可治贫血。

(六)治溃疡。轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半混合后饮用,每天早晚一次,连服10次,溃疡可愈。

(七)治肝炎

取西红柿丁一匙、芹菜末、胡萝卜末、猪肉各半匙,拌入沸粳米粥内煲熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳。

(八)防中暑

将1-2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。

(九)退高烧

将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧。

(十)治牙龈出血

将西红柿洗净当水果吃,连吃半个月,当可治愈牙龈出血。

西红柿对男人的好处多多,作为妻子或者女友,不妨多多换花样做有关西红柿的菜品。西红柿蛋汤、西红柿炒蛋,都是不错的佳肴。