“260.50、600.50.380、260.500、640.30.80、1000.640、001.0064.003、20.60、010.260.650.380、585.50.80”

是不是有人觉得很奇怪，小编放一组数字上来作甚?事实上，这组毫无规律的数字最近被许多人奉为“神药”。这其实是网上流传的一种念数字降压法，即默念给出的数字即可达到降压效果，那么事实真的是如此吗?今天小编为你带来专家的科学声音：不可信!

这种降血压方法没有任何科学依据，所谓的八卦象数疗法也许对转移患者注意力、心理暗示、缓解精神紧张等能起到一定的辅助作用，但高血压的病因有很多，精神紧张只是其中之一，患者还是要到正规医疗机构进行系统检查治疗。

高血压的治疗应当针对病因进行辨证论治，单纯默念数字治疗高血压没有任何临床依据。中医认为，高血压病的形成是一个长期的病理生理过程，是由素体、精神、饮食、七情、劳欲等多种因素交互作用所致。体质的阴阳偏盛或偏衰，禀赋不足，脏腑亏损等均为发病的内因，高度精神紧张、劳倦过度或强烈的精神刺激等是发病的常见因素。恣食肥甘、烟酒过量或嗜食咸味而聚湿生痰、助阳化火又是不可忽视的促发因素。在高血压的发病过程中，虚性的病因包括：肝肾阴虚，心脾两虚，肾精不足等;实性的病因包括：肝火上炎，痰浊中阻，淤阻脉络等。

保持健康的生活方式才是防治高血压的基础，其中包括：合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入;保持正常体重;戒烟限酒;坚持适量的体力活动;保持良好的心态。

事实证明，网上一些所谓的民间秘方和偏方没有科学依据并不可信。真正的养生之道应以科学养生为主，而不是偏听迷信。

保健热点推荐:

中秋吃蟹好时节食用禁忌早知道>>>

身高与疾病关系显示高个易得病>>>

人体五大鲜为人知的感观被发现>>>