在我们关注自己壮阳补肾的时候，不妨把眼光放远点，看看国外的男性朋友们是如何为自己补肾和壮阳的吧，今天我们把目光指向韩国，看看在这个避讳谈性的国度里，男人们是怎么坚持不懈的为自己壮阳和补肾的吧。

虽然“性生活”一直是韩国传统文化避讳的话题，但在饮食上韩国的“助兴”力量确实不可小觑，如今韩国人不仅常在家里烹制各种改善性生活的食物，街头小吃也纷纷打着“补肾强身”的招牌。下面是韩国补肾助阳的家常三汤，男人们不妨试试!

韩国补肾助阳的家常三汤

1、泥鳅汤

泥鳅汤要将整条泥鳅研磨成末，这种汤营养丰富，含高蛋白、高钙和维生素A、B2，利于温经通络，有助于强精、增进性欲;

营养价值

泥鳅味道鲜美，营养丰富，含蛋白质较高而脂肪较低，能降脂降压，即是美味佳肴又是大众食品，素有“天上的斑鸠，地下的泥鳅”，和“水中人参”之美誉。美味又滋补，还易获得，价廉物美。泥鳅可食部分占整个鱼体的80%左右，高于一般淡水鱼类。经测定，每100克泥鳅肉中，含蛋白质22.6克，脂肪2.9克，碳水化合物2.5克，灰分1.6克，钙51毫克，磷154毫克，铁3毫克，硫黄素0.08毫克，核黄素0.16毫克，尼克酸5毫克，还有多种维生素，其中维生素A70国际单位，维生素B1 30毫克，维生素B2 440毫克，还含有较高的不饱和脂肪酸

2、参鸡汤

参鸡汤在一些韩国市民看来是男人的补精药;“三伏天喝狗肉汤”更是韩国人的独创，因为他们有“以热治热”的说法。

3、狗肉汤

狗肉汤可以滋补五脏，增强活力，恢复元气。而且，公狗最壮阳，吃的时候如能辅以大量韭菜，对男性大有裨益，很适于肾气衰退引起的房劳损伤。