眼睛、嘴唇、脸色等都是自测我们健康的晴雨表，那么如何通过嘴唇表现来健康状况呢?大家都知道红润有光泽、干湿适度、有弹性都是健康嘴唇的表现，一旦身体出现什么问题，嘴唇的表现就可以看出健康问题。

1、嘴唇颜色过红，身体正在上火

身体比较健康的女性嘴唇颜色都是比较红润的，但是，如果在没有涂抹口红的情况下，嘴唇的颜色过于红了，那么就证明你的身体正在上火，必须要及时的败火才好。如果你忽视了这个问题，有可能会出现更严重的情况。

2、嘴唇颜色过于苍白，或患贫血

因为嘴唇的表皮十分的薄，因此可以反映出血液的颜色，假如嘴唇的颜色很浅，那么说明血液中的血红素严重不足，假如嘴唇颜色很苍白，那么说明你已经患上了贫血。

3、嘴唇总是很麻，胰脏有问题

女性朋友，如果你经常感到嘴唇麻木，身体还不断的变瘦。这意味着什么?那就是说明你的胰脏出现了严重的问题，主要的原因就是饮食不正常，总是过饱或者是饥饿。因为胰脏出现了问题，也会让胃部出现严重的问题，这就是为什么嘴唇会麻木的根本原因。解决这种情况的方法是：合理的安排饮食，不要吃油腻的或者是过于凉的食物。

4、嘴唇时常脱皮，身体缺乏维生素B2

人体需要很多营养物质，而维生素B2正是身体不可或缺的，如果体内很缺乏这类营养物质，那么嘴唇就会出现脱皮的情况，严重的可能会出现全身瘙痒的症状。

多食用益气补血的食物有助于调养气血，脾胃阳虚者可以多使用温性药物，如黄芪、当归等。我们一向注重保护自己的嘴唇，细嫩的、敏感的嘴唇不只显示—个人的外貌，它还能反映出一个人的身体是否健康的。

你可以抽出几分钟，对照以上四种情况看自己是否中招，自测自己的身体是否健康。