口角歪斜或脑中风 5招教你巧预防

近段时间,发生脑中风事件是一件未停一件又起,给我们的健康带来极大的威胁,尤其是老年朋友。专家提醒,了解常见的脑中风前兆症状和预防方法对脑中风的治疗有着很大的帮助,那么下面我们就来了解一下吧!

常见的脑中风前兆症状!

一、出现站立不稳、眩晕,或又是伴有恶心、呕吐。

二、口角歪斜、流口水、伸舌偏斜、口角发麻或吞咽困难。

三、出现短暂肢体麻木、无力。有时拿在手中的东西跌落在地,尤其在同侧上、下肢同时发生无力。麻木。这种象征经常数秒或数分钟后便瞬即消失。

四、突然失语或语言不清,说话过程中突然语塞或出现口齿不活现象,经几分钟或几小时后又恢复常态。

五、内血压波动增大,性格改变明显,脾气古怪,情绪不稳定、易怒、夜间难以入睡或频频做恶梦,降压药疗效降低,尤其是伴有明显头痛、头胀和异常健忘者更应该注意。

六、视力降低、突然视力模糊不清、视野缩小、出现一边东西看不见、一个物体看成两个等,甚至出现短暂失明。

七、在行走过程中,突然出现头晕眼花,步履不稳至跌倒。但多数病人尚能用手扶墙,稍休息后很快回复常态。

预防脑中风有什么措施!

一、养成良好的生活和饮食习惯生活有规律,养成低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式;戒烟限酒;多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等;坚持体育锻炼,肥胖者要控制体重;保持乐观情绪。

二、消除中风的诱发因素避免劳累、紧张,注意休息;调节好情绪,避免大喜大悲,保持良好的精神状态;注意劳逸结合;注意气候变化,随时增减衣服。

三、重视中风先兆症状如果有短暂性脑缺血发作,如一过性黑朦、眩晕、一侧肢体麻木或无力、面部感觉异常、言语困难等,就是中风的危险信号,应该及时去找神经科医生,作系统的检查及治疗,以避免脑卒中的发生。

四、积极治疗和控制中风的危险因素对35岁以上的人群,注意筛查高血压患者,如发现血压高应积极治疗。糖尿病患者要注意控制饮食,适当进行体育锻炼,口服降糖药或注射胰岛素治疗。有心脏病者应积极治疗心脏病,房颤病人需长期口服抗凝药。血脂高的病人,要注意饮食结构的调整,如果饮食控制血脂仍未降至正常范围,则加服降脂药。

五、合理进行药物预防可选择长期使用肠溶阿斯匹林等药物以抗血小板聚积,防止血栓形成。他汀类药如普伐他汀、辛伐他汀等降脂药,也具有一定的预防中风发病的作用。

综上所述,相信您对脑中风早期发作的前兆症状以及预防方法都有了一定的了解,希望对您有所帮助,为了您的健康,大家一定要积极的预防,这样才能减少脑中风的发生。