健康自测:从鼻孔看你身体是否健康

一说起鼻孔,我们很多的人第一时间想到的就是鼻屎,抠鼻孔等等不雅的词汇。其实,鼻孔大有妙用。今天我们就来看看从鼻孔看看你是否是健康的?

1、鼻孔干燥是肺热

鼻孔干:

鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能,必须依赖肺气调和,呼吸畅利。鼻孔干涩,呼吸都带着热气,往往是肺热引起。

鼻塞:

一般是由于肺受了风寒引起。日本医学研究证明,鼻塞还与肠胃功能不佳有关,别光顾着通畅鼻子,保养肠胃道也一样重要。

2、鼻孔长痘是上火

鼻子里面长痘痘很多人都觉得是上火的原因,特别是由于平时吃了辛辣油炸的食物后很多人就会出现痘痘。中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热,热邪上攻于肺、热肺上攻于面,复感邪毒而发病。

3、鼻孔有血丝与肺有关

从中医的角度来说,肺开窍于鼻,鼻子的病变多于肺有关。我们呼吸空气,首先要经过的就是鼻子,其次是喉咙、气管、肺,而我们呼出的气体的出口也是鼻子,所以,鼻子的病变很大程度上都和肺(或呼吸)有很大的关系。

从西医的角度来说,就是血管充血导致的血管扩张,而鼻孔出现血丝,严重的会破裂出血。

少熬夜,少抠鼻子,多喝水,辛辣食物少吃等等,以防伤及阴液。平时要注意对鼻腔的保护,天冷鼻子易于受刺激,可以带个口罩减少冷空气对鼻子的刺激。