谁都知道美容觉的重要，本该是最美好的一件事，但它竟然让一些孕妈咪变得痛苦而恐惧。由于心理上的不安和身体上的疲劳，还有睡姿上的限制等因素，你可能会经常失眠，加上肚子中宝贝的随时“骚扰”，一觉起来会让我们更显疲惫。
移动重物
准妈妈在移动重物时，要量力而行，要注意不要将肚子顶在重物上，尽量使用身体的侧面挨着物体。另外也不要使腰部用力过大，避免抻到。除非是紧急状况，不建议准妈妈独自移动重物，避免危险发生。
上下楼梯
妊娠期，准妈妈
没怀孕前，许多孕妈咪都有到电影院看电影、在家看电视的爱好。现在怀孕了，肚子里多了个小家伙，还能去就享受这种视听的盛宴吗?答案肯定的，但是肯定不能像怀孕前那样自由自在，而是多了不少禁忌。
先说看电影，电影对视觉和听觉
1、怀孕时吃生冷的食物，生下来的宝宝气管会不好?错！
生冷食物与宝宝气管发育无关连。
专家表示，宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食没有绝对关系，且生冷食物也不会直接造成子宫温度降低，甚至直接影响到胎儿的情形。比较
因为加工食品破坏了食物所含的有效成分，降低了营养价值。而食品添加剂中，往往加入不少化学物质，如人造色素、香料等，它们可引起变态反应，直接危害脑细胞，扰乱注意力。儿童最好不吃腌制皮蛋。腌制的皮蛋因腌制原料含有少量的
夏天最热的时候，马上就要来了，妈妈们肯定是想尽量让宝宝舒服些，有的给宝宝剃光头，有的让宝宝穿开裆裤，其实这些都是对宝宝健康很不利的事情，小编总结了6个夏天照顾宝宝不能做的事，如果你也有经验感紧来分享吧。
夏天最热的时
随着炎炎夏日的到来，细菌们也变得活跃起来。作为准妈妈因为怀孕免疫系统会变得脆弱，就更需要警惕疾病来袭。有哪些疾病容易来袭，又应该如何防护呢?
呼吸道疾病——感冒
夏季感冒又叫风热感冒，多是由滤过性病毒引起的，到目
母亲在抚养孩子的时候，常因自己的失误而导致孩子生病，这就是生活中的“母源性疾病”。
婴儿出生以后，所生活的环境并非全都达到了应有的卫生水平。母亲应尽力改善条件，为孩子提供优良的生活环境。我们不难发现这种情况，经
有人说不能经常摸肚子里的宝宝，要不然生下来会粘人要抱，有人说要经常摸摸肚子，和宝宝交流，做抚摸胎教，到底应该多摸还是少摸？抚摸胎教应按哪个方向摸，有哪些注意事项？
专家答：抚摸胎教，是准妈妈跟宝宝之间最简单的交流，它传递着
爱美的女性都喜欢化妆，因为妆扮以后，显得更加年轻漂亮，容光焕发。爱美之心，人皆有之，化妆本来并非禁止之事。可是，当您怀孕之后，就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢？
1、染发剂
据国外医学专
炎热的夏天又到了，有的孕妈妈出门还没走几步，衣服就湿透了一大半，不一会儿痱子就起来了。孕妇怎么这么怕热，这么容易长痱子呢？生了痱子有痒又痛，孕妇可以用痱子粉吗？
夏天天气炎热，一流汗就容易长痱子，怀着宝宝的孕妈妈更是难
网友问：DHA要不要补，从什么时候开始补？有什么注意事项？
专家答：DHA是视网膜和大脑的主要构成成分，所以，DHA对智力和视力发育起着非常重要的作用。人体从胎婴期开始，整个生命过程都需要维持正常的DHA水平，尤其是从胎儿期第3周开
网友问：上班不方便请假，老公也没时间陪我，医院周末可以正常作产前检查吗？
专家答：现在大部分的医院周末都照常出诊。
网友问：预产期该怎么算？
专家答：预产期的计算根据公历和农历的不同，有两种方式。如果末次月经的日期是公历，
网友问：建档检查，医生说我碘含量不足，吃补碘片，请问我之前身体碘含量不足会不会影响胎儿之前的发育，后来再补能不能弥补上？
专家答：碘缺乏对人类最大的危害是影响脑发育，导致儿童智力和体格发育障碍。孕妇因需供给胎儿营养素
网友问：没有呕吐等早孕反应正常吗？
专家答：妇女在怀孕早期，会出现食欲不振、呕吐等早孕反应，这是孕妇特有的正常生理反应，早孕反应一般在妊娠6周出现。孕12周左右自行缓解、消失。每个人的身体体质有个体差异，有的孕妇早孕反
网友问：过了历假多少天可以测出来怀孕了？
专家答：最早同房后10天查血HCG或月经过期一周左右查尿HCG能确诊是否怀孕。
网友问：自己在家测出怀孕了，还要去医院吗？
专家答：如果自己在家测出是怀孕了，最好再到医院确诊一下。
网友
进入盛夏季节，容易晒黑成为众多女士关心的话题，许多人除了使用防晒霜外，更多的是选用增白祛斑美容化妆品。
据首都医科大学附属北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任医师郝凤桐介绍，夏季使用美白化妆品导致汞中毒高发，主要
接触强烈噪声不仅会对孕妇的健康产生危害，而且也会对胎儿产生许多不良的影响。在上世纪70年代，国外曾有人对居住在国际机场附近的居民进行了调查。发现当地居民所生婴儿的体重比其它地区新生儿的体重低，说明强烈噪声很可
也许，你感到提这种问题有点蠢。其实根本不是，敢于提出缠绕自己的问题，说明你非常的理智和聪明。因为怀孕期的身体需要特殊的防护!孕期如果有什么不适,一定要去医院看看!……
多数产科工作人员都非常理解一个待产妈妈的焦
孩子脑细胞生长发育的3个高峰阶段(孕早期;孕中晚期的衔接期;出生后3个月内)，就有两个阶段在孕期。为此，优生学专家倡导的孕期“智力食谱”应运而生。也许，这可为你打造聪明宝宝效力。
智力食谱三原则
1.全面原则人脑主要
