怀孕是现在都很关注的，现在也是都知道大龄孕妇也是越来越多了，很多人也是都很关注大龄孕妇的，那么大龄怀孕的营养原则是什么呢?
1、饮食要回归自然
俗话说，三天不吃青，两眼冒金星，意谓人的健康离不开自然界土生土长的绿色蔬
孕期的睡眠问题是困扰着很多准妈妈，睡眠质量不好，势必会影响到胎宝宝的和母体的健康。该怎么办呢?
怀孕睡眠很重要
多种原因造成准妈妈怀孕期间睡眠不足：她们或是在夜里起来小便，或是想方设法寻找能让腹部舒服的姿势。但
很多女性都特别在意自己的头发，可是有的准妈妈发现，在怀孕后自己的头发变遭了。
由顺滑变干枯
准妈妈在孕后期，头部的血液循环放缓，造成头发不能及时吸收到营养，准妈妈顺滑的头发则会变得毛燥无光泽，发丝脆弱、干枯。
由乌
随着肚子的增大，准妈妈们腰痛症状也随之而来，这让准妈妈们很是苦恼。为了帮各位准妈妈们减轻痛苦，小编特意收集了下面几种不错的方法，请各位妈妈们尝试哦。
一、适当地“懒”
再勤快的孕妈咪，这时也要学会“偷懒”，可别累坏
从怀孕到分娩，怎么才能做到顺顺利利呢?专家指出准妈妈们除了平时在饮食上，行动上多加小心外，你可以尝试多食用以下七种安胎食物，让它们来帮助你哦。
1、最佳防吐食物
晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当
现在大家的压力越来越大，所以K歌成为了很多人喜爱的休闲项目，尤其是80后的人们。但是对于准妈妈来说，不论你以前是麦霸还是K女皇，为了宝宝你都应该少出入KTV了。看看经常K歌，对宝宝的伤害吧。
(1)怀孕头三个月大声歌唱，会使
怀孕也是现在都很关注的，现在也是有很多的人都在关注的，都知道有的工作对准爸妈有影响的，那么什么样工作不适宜准爸妈？
经常接触铅、镉、汞等金属的工种。这些工种会增加孕妈妈流产和死胎的可能性，其中甲基汞可致畸胎;铅可
如今电脑已经成为了现代生活办公娱乐必不可少的工具，可是这会给怀孕期的准妈妈们带来辐射，而影响胎儿的健康，但是现在办公离不开电脑，那孕期要如何做才能帮助孕妈妈解决干燥和电脑辐射呢?小编总结了以下内容，愿给朋友们带
孕期是现在很多的人都很关注的，很多的人也是都在关注的，那么孕期哪些家电有碍优生?
1、对于一般人来说，轻微的触电并没有多大危害，但对孕妇却不同。国外学者曾对妊娠20～40周的6例触电孕妇作过跟踪观察，发现即使是轻微触电，未
生育是现在很多的人都很关注的，要知道孩子也是一个家庭的希望，对于优生优育也是都很关注的，但是优生的禁忌也是有的，那么优生宝宝的禁忌是什么? 1.忌孕前不进行体检。 孕前体检是优生的通行证，也是夫妻双方生活和谐幸福的
父母如何生出高智商宝宝?孩子的健康成长是都关注的，而都也是想自己的孩子能够聪明，想生一个健康的小宝宝吗?那需要有什么样的准备呢?下面就了解一下。
避免接触环境中的有害物质 在家中：避免在刚装修过的房屋内居住，最好
受孕也是现在都很关注的，现在也是有很多的人都在承受着不孕的影响，对于怀孕问题也是都很关注的，那么孕前怎么备孕呢?
避免药物影响
许多药物能使生殖细胞中的染色体或基因发生突变，导致胎儿畸形。有些药物虽不至于导致畸
生育是现在很多的人都很关注的，很多的孕妇在早期也是会出现早孕反应的，这也是很多孕妇无奈的事情，那么怎么正确应对早孕反应?
一、心理战胜：心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。丈夫的
女人生来就是爱漂亮的。在这专家提醒想要宝宝的女性朋友们，内在美是很重要的，那如何做到内在的美呢?我们接着往下看。
腹部最体贴之物：托腹带、托腹内裤怀孕进入8-10个月时，腹壁扩张，并出现所谓妊娠纹，尤其进入第10个月时，变
专家分析，一些不害光线会身体内长期驻留，所以想要宝宝的靓妈们一定要提前做好防辐射准备，这样才可以做到万无一失。那么，日常生活中有哪些辐射源呢?我们来介绍下。
电磁炉
专家表示，电器用品中，电磁炉的电磁波偏高;电磁炉利
准妈妈的饮食也是都很关注的，对于准妈妈的护理等也是都很关注的，那么不适合准妈妈的饮料有哪些？
红茶：红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妇若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝
从怀孕开始，居家环境相对重要起来，因为你需要一个舒适的环境来孕育肚子里头的宝宝，要待在一个整齐清洁的地方，心情才会愉快。
整个怀孕过程，我都在搬 家状态，房子从怀孕前到生产后都没有弄好，心情有点烦躁。有人告诉我，怀孕时
孕期怎么补钙是很多孕妈咪经常讨论的问题，由于女性在妊娠期对钙的需求量增加，准妈妈们肯定会有这样的疑问，孕妇可以吃钙片吗，怎样合理补充钙质呢?
医生答：孕妇是可以吃钙片的，吃了钙片也不对肚子里的宝宝带来伤害。
钙是人
孕期准妈妈身体的消耗量比较大，因此需要摄取的营养也比较多，所以在饮食方面要非常注意。这也是能给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。那么在孕期，准妈妈们该怎样合理饮食与适当运动呢?
在孕早期需要的热量与营养与非孕期
宝宝的健康成长是都很关注的，都也是知道孕妇在孕期的护理也是很重要的，孕妇是对宝宝有直接的影响的，那么准妈妈影响宝宝智力的因素是什么?
1、从遗传学角度来看，子女聪明与否关键在于母亲。
英国科学家研究认为，决定孩子智
