怀孕期间身体肌肤的保养非常重要，应比平常更注重不同类型肌肤的保养重点，那孕妇在夏季保养身体的原则是什么?
基础保湿：保湿最重要。你可以使用保湿乳液，以保证在干燥的空气里，皮肤依然能光滑柔软。也可以喝大量的水，来应付
孕妇在孕期的健康护理是都很关注的，高跟鞋是很多女性的最爱，但在孕期的女性还是应该注意的，尽量不要穿高跟鞋，穿高跟鞋也是有危害的，那孕妇穿高跟鞋有哪些危害?
1.妇女怀孕后，因为肚子一天一天增大，体重增加，身体的重心前移，不
孕期的健康护理是都知道很重要的，很多的人也是都关注孕期的护理的，孕期的乳房护理也是不能忽视的，下面介绍下孕期乳房4大问题莫忽视。
症状1. 刺痛
根据过去的研究，“乳房疼痛”的案例中大约只有4%和乳癌有关，因此，孕妈咪不
孕妇是特殊的人群，这也是都知道的，很多的人也是都很关注孕妇用药问题的，有的孕妇是哮喘患者，对于用药也是都关注的，下面介绍下哮喘孕妇用药的三大问题。
问题一：担心哮喘药物对胎儿有影响，我可以暂时停止用药直到宝宝生下来
“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”这话也是都知道的，足以可见夏季孕妇的护理是很重要的，怎么健康度过夏季是不能忽视的，那孕妇如何度过夏季?
一、饮食
少食多餐，多食蔬果为保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品
孕妈妈在妊娠期间新陈代谢比较旺盛，所以夏天孕妇比较怕热，使用空调能有效降低室内温度，给孕妈妈带来凉爽的工作环境，但也很容易让孕妈妈患上“空调病”，那空调太冷孕妈妈如何应对?
空调太冷注意保暖
一般办公室的空调温度
夏季游泳是都很关注的，很多的孕妇也是会在夏季游泳的，对于孕妇游泳的注意事项也是不能忽视的，下面介绍下夏季孕妇游泳的注意事项。
孕妇夏季游泳的好处
1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持，能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和
年轻的夫妇都希望拥有一个健康、聪明的宝宝，那么怀孕后就要注意孕期的饮食，以保证胎儿发育所需的全部营养。那么孕妇该怎样补充营养素呢?
1、钙
一般情况下，女性在非怀孕期平均每天需要约800毫克钙，而在怀孕期间，孕早期每
孕妇的健康护理是都很关注的，都知道在孕期化妆品的使用是应该注意的，很多的化妆品也是不宜使用的，下面介绍下孕妇不宜使用的五种化妆品。
一、染发剂
据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎
怀孕期间，随着雌性荷尔蒙水平的变化，孕妇的情绪可能出现较大的波动，这也是都知道的，能够轻松地面对孕期情绪也是都很关注的，那女性孕期怎样应对5种情绪?
情绪一：无比兴奋
从受精卵着床到子宫后，胎盘就开始分泌一种荷尔蒙促进
孕期贫血很容易影响胎儿的生长发育，宫内生长迟缓等，使足月出生的宝宝体重不重量，后天体弱多病，容易引发呼吸道和消化道感染。所以孕期补血显得十分重要，那么，孕期贫血怎么办?贫血吃什么好?
孕期贫血怎么办?
1、多吃铁含量高
怀上了宝宝，是很多家庭都很高兴的事情，但随之而来的却是许多怀孕注意事项，比方孕妇如何起身站立等，对于孕期的护理是一定不能忽视的，下面介绍下孕妇保健要注意六个如何。
如何起身站立
孕妇往往觉得侧卧更舒服些，为了让全身
各种高科技的电器给我们带来方便的同时也带来不少伤害，尤其是对孕妇而言，各种电器辐射易导致胎儿发育不良、畸形儿发生，甚至孕妇流产。那么孕期应该如何防辐射呢?
1、及时洗脸洗手
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的
孕妇在怀孕期间，需要适当的运动，也是对孕妇有好处的，在孕期的健康护理是很重要的，对于易做的运动也是有的，下面介绍下孕妇孕期最易做的几个运动。
增强心血管功能的运动方式：
1、散步：对准妈妈来说，散步是最好的增强心血管功
孕妇水肿现象较常见，也是很多的准妈妈都关注的一个问题，要知道水肿也是对准妈妈有一定的影响的，对于引起水肿的原因也是都想知道的，下面介绍下引起孕妇水肿的常见原因。
水肿发生的原因有很多，妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉
女性朋友们都知道在怀孕后是有需要注意的地方的，其实怀孕后并不是一定要素面朝天，只不过最好不要使用化妆品，那怀孕后孕妇能用化妆品吗？
孕妇不宜使用染发剂
据有关专家调查研究表示，染发剂中的化学成分(尤其是劣质染发剂)
都知道孕妇孕期的健康护理是很重要的，怀孕期间，宝宝的发育与准妈妈的饮食密切相关，如果胡乱吃东西，很可能引起流产等危险，还可能导致宝宝畸形、智力低下等，因此有的原则也是要注意的，下面介绍下孕妇须遵循的饮食禁忌。
1、薏
孕妇在孕期的健康护理是都很重要的，要知道孕妇的健康直接关系着胎儿的健康发育，胎儿畸形也是都关注的，准妈妈们也是都怕出现这种情况的，因此对于饮食是不能忽视的，下面介绍下可能引起胎儿畸形的五种食物。
1、猪肝
芬兰和
产后抑郁症是现在都关注的，现在也是有很多的产妇会出现的一种情况，对于产后抑郁症的预防也是都很关注的，要知道产后抑郁症会给产妇给身心健康带来极大的损害，那新妈妈如何预防产后抑郁症?
一、产前做好充分的准备
1、身体
都知道孕妇在孕期是有很多需要主要的的，饮食也不例外，孕妇的饮食除了要照顾营养搭配外，还要注意要哪些食物孕妇不能吃，否则进食了不该吃的东西，让胎儿也跟着受罪，那孕妇要忌口的食物有哪些? 1、孕妇应避免进食热性食物 因为
