孕妇的饮食健康是都很关注的，很多的人也是都很关注孕妇孕期的健康护理的，夏季很多的人也是都很爱吃雪糕的，那孕妇在夏天能吃雪糕吗?
第一点：孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功
对于孕妇的健康护理是都很关注的，很多的人也是都很关注孕妇在孕期的健康护理的，对于孕妇孕期的运动也是都关注的，下面介绍下孕妇孕期运动的注意事项。
1 务必做好热身运动
准妈妈由于激素的变化会使得肌肉、关节较为松弛
怀孕期间，孕妇会遇到很多问题，其中最值得怀孕妈妈注意的是腹痛。特别是怀孕早期，怀孕早期产生腹痛，有些是生理性的，即因为怀孕所引起的正常反应，但有些却是病理性的，可能预示着流产等危机的发生，下面介绍下孕妇怀孕初期腹痛的
孕妇在孕期的护理很重要，但是分娩后也应该好好护理。在分娩后，孕妇应该有充足的睡眠和休息，还要注意卧床的姿势，更要注意清洁和通风等，下面介绍下孕妇分娩后的注意事项。
1、要充足的睡眠和休息
分娩时产妇体力消耗很大，不
孕妇水肿现象较常见，也是现在很多的人都很关注的，对于引起孕妇水肿的原因也是都关注的，下面介绍下引起孕妇水肿的常见原因。
水肿发生的原因有很多，妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻;胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的
家电已经成为居家生活中必不可少的配置，在方便、享受的同时，我们也要认识到，几乎所有的电器都会产生电磁辐射，都知道孕期的健康护理是不能忽视的，下面介绍下对孕妇辐射伤害的家电。
1. 微波炉是孕妇头号辐射杀手
医学专家
很多孕妇因为是第一次作妈妈，怀孕生产观念显得比较混乱，不仅影响到孕期的生活，也使整个分娩过程极不顺利，孕妇产检也是不能忽视的，很多准妈妈也是会存在误区的，下面介绍下孕妇产检中存在的两大误区。
误区一 产检正常生产也
孕期健康护理是都很关注的，父母也是都希望孕妇能够健康成长的，对于孕期的营养的补充也是不能忽视的，下面介绍下孕期营养补充的食物。
一、蛋白质
是构成人体细胞的主要物质。一般，孕妇每天的蛋白质需求量在60克左右。孕早
孕妇孕期的健康护理是都知道很重要的，对于孕妇的心理问题也是不能忽视的，准妈咪的不同性格也会让她在孕期有不同的心理反应，下面介绍下四种性格的准妈妈孕期心理。
内向稳定型：
被动、谨慎、有思想、安宁、克制、可靠、温
都知道现在很多的孕妇在孕期也是会坚持工作的，这也是一种现在常见的现象，有的孕妇上班也是要面对电脑的，有的注意事项也是不能忽视的，下面介绍下准妈妈用电脑的原则。
孕妇每周接触电脑时间不超过20小时
要防止长时间坐位
都知道孕妇在孕期的健康护理是很重要的，水肿也是有的准妈妈会出现的情况，这也是很多人都关注的，那准妈妈预防水肿的方法是什么?
首先要调整工作和日常生活节奏，不能过于紧张和劳累。要保证充足的休息和睡眠时间，每餐后休息
孕妇在孕期的健康护理是不能忽视的，很多的人也是都很关注孕期的饮食的，碘也是都知道的，有的准妈妈在孕期也是会补碘的，那准妈妈应该如何补碘?
准妈妈缺碘影响胎儿脑发育
据估计，世界上有22亿人生活在缺碘地区，130个国家存在
生育问题是都很关注的一个问题，很多的家庭也是都希望能够生育聪明的宝宝，对于孕前的准备现在也是都很关注的，有的不良习惯也是要知道改正的，下面介绍下孕期应该改变的不良习惯。
一、偏食挑食
有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和
孕妇的健康护理是都很关注的，对于孕妇的健康护理是一定不能忽视的，孕期喝水问题也是不能忽视的，下面介绍下孕妈喝水的三大规则。
潜规则一：水要喝够孕期，准妈妈体内的血流量增加了一倍，需要摄取大量水份。
因此，孕妇必须喝足
孕妇是都知道的，在孕期的健康护理是不能忽视的，很多的父母也是都很关注对孕妇的健康护理的，孕期补血也是不能忽视的，下面介绍下详解孕妇补血6大误区。
蔬菜水果不能补铁
专家评：许多人认为蔬菜与水果对补铁没有什么好处。
孕期的健康护理是都很关注的，很多准妈妈也是都很关注孕妇的乳房的护理的，这也是不能忽视的一个问题，下面介绍下孕期要当心乳房四大问题。 症状1.刺痛 根据过去的研究，“乳房疼痛”的案例中大约只有4%和乳癌有关，因此，孕妈
孕妇是特殊的人群，这是都知道的，对于孕妇孕期的护理也是都很关注的，特别是孕晚期的护理更是重要的，待产也是不能忽视的，有的注意事项也是要知道的，下面介绍下准妈妈须记的3大待产常识。
(1)子宫收缩(阵痛)：
开始感觉腹部一处
许多上班族新妈妈生完孩子后去上班，由于之前孩子一直吃母乳，临时给宝宝换成奶粉，一些孩子会因为不适应或者营养不足消瘦许多，这也是不能忽视的，那产妇上班如何应对母乳喂养?
专家建议，新妈妈们不妨将乳汁挤出后放入冰箱冷藏
炎炎夏日，到哪都是一身的汗，大腹便便的准妈妈们，更是汗如雨下，洗澡成了每天的必修课，冲个凉是很舒服，能及时缓解燥热带来的烦闷感，但别忘了，我们毕竟“有孕在身”，小编提醒各位准妈妈夏天洗澡“三不要”：
1、水温不要过高或过低
孕妇在夏季的健康护理是一定不能忽视的，很多的人也是都很关注对孕妇的健康护理的，下面介绍下孕妇的健康护理方法。
保健：慎防感冒、阴道炎及心慌憋气
夏季孕妇容易患上感冒、阴道炎以及心慌憋气三类疾病。但只要做好预防
