孕早期的时候，很多准妈妈的妊娠反应是很严重的，有些甚至一点东西都吃不下，孕产专家建议说孕早期的时候，准妈妈们可以在上腭贴片薄姜可以预防孕吐。
“孕吐”喜酸属正常
怀孕早期，由于胎气上升，直接影响到了子宫上面的胃，因此
孕期可能出现多种疾病，常见的有妊娠糖尿病和高血压，但是也有不少准妈妈出现静脉曲张，为什么孕期的时候会出现静脉曲张呢，如何预防和治疗呢?
静脉曲张是指静脉肿胀，它最可能在你的腿部出现，但也可见于外阴部或其他部位。静脉
孕妇在孕期的健康护理都很关注的，很多的人也是都希望孕妇在孕期呢过健康的，对于产后的健康护理也是都关注的，那产后如何快速恢复精力？
1、摆脱消极情绪
新妈咪可以在几分钟内把自己想象得更加精力充沛，这是因为人的大脑不
孕妇在孕期的健康护理是都很关注的，对于孕妇在孕期的正确护理也是要重视的，皮肤护理也是都关注的，对于孕妇的皮肤护理也是有注意事项的，下面介绍下准妈妈的皮肤护理方法。
皮肤的日常护理
避免长时间阳光直射，外出时可以涂
孕妇的健康护理是都很关注的，孕妇在孕期的饮食也是都重视的一个问题，孕期安胎也是都很关注的，有的食物也是可以吃的，下面介绍下孕妇安胎可吃的食物。
1、最佳防吐食物
晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相
当女性怀孕了，就想告诉天下人。但是对于怀孕，也存在特别危险的情况。到底什么情况是危险的怀孕情况呢?下面大家一起来看一下吧。
谈到子宫外孕大多指的是输卵管妊娠，由于输卵管腔大小有限，胚胎长大后终究会把它撑破，引发内
很多人说，在备孕时期吃叶酸会影响排卵，那么这究竟是否可信呢？另外吃叶酸有哪些副作用呢?下面让专家为我们一一介绍一下吧！
辟谣：吃叶酸不会影响排卵
有的说吃叶酸会影响排卵，这也是没有权威报道的，通常女性吃叶酸片时对怀孕
秋季寒风瑟瑟，准妈妈们在此时应该注意保暖防寒，首先需要提高自身的免疫力，那么准妈妈应该如何提高自身免疫力呢？
秋季到来，气温变化大，气候干燥，在孕期，准妈妈该怎样提高自身免疫力呢?
注意居室通风
室内空气不流通时，其污染程
都说，在怀孕期间，要多做，少运动，可是专家说，事实是相反的，在孕期适当的运动无论是对准妈妈还是对胎儿都是有一定的好处的，所以要多运动啊！
1、有助于自然分娩。运动可以改善母体内的血液循环，增加肌肉组织的营养，使肌肉储备较大
在怀孕期间，由于不知道腹中的宝宝是否健康，所以要进行B超检测，那么B超对宝宝会有伤害吗？下面让我们一起来听听专家的介绍吧！
由于科技的发达和孕期的需要，孕妈咪在怀孕期间都要做上几次B超。到底B超对胎儿有无伤害?什么时间
孕妇在孕晚期也是都一个重要的时期的，但是出现早产也是都很担心的问题，怎么预防早产也是都关注的，养成好习惯可预防早产的，下面介绍下怎么预防早产。
1、保证充分的休息和睡眠。
2、放松心情，不要有压力。
3、不宜进行激烈
孕妇是特殊的人群，在孕期的健康保健也是很重要的，孕妇孕期床上用品也是不能忽视的，怎么选择也是一个很重要的，那孕妇在孕期怎么选择床上用品？
铺
孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，缺乏对身体的缓冲力，从而转侧
准妈妈是需要特殊保护的对象的，大家都知道，孕妇吃些坚果有利于宝宝大脑的发育，比如核桃、杏仁之类，都也想知道吃核桃的好处，那孕妇吃核桃有什么好处？
核桃，富含不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质等多种营养素。据测定：1公斤核桃仁相
生个健康、聪明的宝宝，孕前就该做好各方便的准备，这也是都知道的，现在也是有很多人重视孕前的备孕的，下面介绍下孕前5大保养。
1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体
都知道孕妇在孕期的护理是很重要的，孕妇在孕期身体也是有一些变化的这也是都知道的，很多女性在孕期乳房也是会变大的，那孕妇孕期该如何选择文胸？
对于大部分的女性，产前产后是乳房最大的时候。和怀孕前相比，平均大1-2个罩杯
都很多孕妇都会有失眠的情况，很多的准妈妈也是都被失眠困扰着，都也知道孕妇孕期的健康护理对胎儿的发育是很重要的，那如何改善孕期失眠问题？
孕期失眠的原因：
1、怀孕的开始3个月：
由于上厕所的次数增加所以要经常起床;睡觉
怀孕是很重要的时期，很多女性在孕期的健康护理也是都关注的，孕妇也是会出现皮肤瘙痒的情况，那孕妇皮肤瘙痒怎么回事？
第一，瘙痒原因：
1、孕期的肌肤瘙痒多半是由准妈妈体内缺水引起的，因为女性怀孕后，体内对水分的需求量增加，
孕妇的孕期护理是都很关注的，有的孕妇也是会发现自己在孕期记忆力会下降，总是丢三落四的，这也让很多准妈妈很苦恼，那防止孕妇记忆力下降有妙招是什么？
1. 充足的睡眠：睡眠可以让大脑把杂乱的讯息整理归类，醒来时要找资料就容
生育是一个家庭很重要的事情，很多孕妇在怀孕的时候，都会由于紧张焦虑产生恐惧感，但是过渡的紧张会给影响孕妇的身心健康，也不利于宝宝的良好发育，那怎么帮助孕妇缓解压力？
1、好好照顾自己。
定期饮食，饮食营养丰富，休息充分，
秋季是都知道重视的，孕妇在秋季的护理也是都关注的，孕妇的正确护理也是很重要的一个事项的，正确保健对孕妇的健康也是很有帮助的，那秋季孕妇该如何保健？
第一，疾病要预防
1、腹泻
秋天上市的新鲜瓜果比较多，但这个季节也正是
