孕早期准妈妈会有嗜睡的感觉，但是当“孕期”遇上“春困”，准妈妈如何安度呢，营养专家给准妈妈支招说，饮食方面可以适当调理，下面的几个饮食注意事项和几款缓解春困的祛湿益身汤就很不错。
饮食四注意教你解春困：
一、早餐要
子宫是女性的一个秘密小花园，在这个小花园的沃土上还会孕育自己的宝宝，专家介绍说孕期准妈妈要是出现下面的五种子宫问题，是要及早检查和治疗的，是会威胁到胎儿的健康和发育的。
问题1：子宫长肌瘤
解疑：30岁以上的女性中，30%
孕期是准妈妈身体的敏感时期，但是孕期也是准爸爸的“表现期”，这个时候准爸爸要大显身手，照顾好准妈妈和胎宝宝，小编要提醒的是下面的七件事情，就是准爸爸孕期一定不能做的。
1、不在乎妻子在厨房久留
有些准爸爸一直在家
“春困秋乏”春天到来是很容易犯困的，再加上准妈妈肚子里有一个小宝宝，就更容易“春困”了，孕妈妈如何赶走春困呢，专家给出了下面的两款营养食物，准妈妈可以试试哦!
缓解春困食物：蜂蜜
唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增
孕妇在孕期的各项护理是都很关注的，都也知道孕妇在怀孕期间，胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层会加厚，增大了腹腔的体积，孕妇的腹部会随着孕期的增加而围绕肚脐呈放射状胀大，加重了脊椎和下肢的负担。不同孕期，准妈咪穿的
都知道孕期是女性特殊的时期，孕期女性的健康直接关系着胎儿的发育，因此在孕期是有很多事项注意的，怀孕期间应慎用化妆品等，以免胎儿健康受影响，这应该是都知道的，但有时候也是避免不了要化妆的，那孕妇在孕期化妆需要注意什么
孕期准妈妈若是经常熬夜的话，宝宝出生后是会长的很慢的，那么准妈妈熬夜后如何补救呢，下面的三个食补方法是可以试试的哦~下面就跟着小编来看看吧。
1、多吃鱼类豆类，补脑健脑
准妈妈熬夜要注意饮食调理。比如虽然晚睡但按
每个宝宝都是上帝送给准爸妈们的礼物，孕育宝宝的过程中也必然是注意多多，保健多多，很多准妈妈早期的时候需要安胎，专家介绍说安胎要注意避开安胎误区，下面就是常见的三个。
享受孕期，并非人人都需要安胎
对孕妈们来说，好心情
春季感冒多发，更容易找上孕妈妈，那么孕妈妈应该如何预防感冒疾病的侵袭呢？
孕妇感冒了怎么办?当孕妇感冒但是不发烧时，这时候是不会对胎儿造成影响的，但是如果发烧超过39摄氏度，而且持续三天以上，那么这时候可能医生就会建议
初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。所以孕妈妈一定要了解孕期的危险哦！
因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都
孕期不同的孕周可能出现不同的消化问题，如孕早期的时候会有孕吐的症状，整个孕期都可能出现的胀气、胃酸逆流、便秘、口味改变等，孕期准妈妈如何科学的健康的应对这些问题呢，看看下面的这些策略吧!
1.害喜
大部分孕妈咪会
调料即调味品，孕期准妈妈的饮食是很需要注意的，那么孕期准妈妈能吃调味品?专家介绍说下面的七种调味品，孕期准妈妈要少吃，这点准妈妈们注意到了吗?
盐：盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手
孕妇在孕期的各项护理是很重要的，都也知道营养的补充是对孕妇很重要的，但有的人也会出现误区的，下面介绍下孕妇孕期营养进补的误区。
误区1、多吃苹果少吃西瓜
不少孕妈咪认为只要孕期多吃苹果，生产时就会顺产、母子“平
孕8周，也就是两个月大小的时候，全家还沉浸在怀孕的欣喜中，准妈妈这个时候可能是孕期反应比较严重的时期，这个时候准爸爸要做些什么呢?
1、确立“双爱”。这是要求丈夫在思想上明确地树立爱妻子、爱胎儿的观点。做到全心全
现在辐射问题是都很关注的，特别是孕妇防辐射问题，都也知道孕妇的健康直接关系着胎儿的发育，因此防辐射不能忽视，那孕妇孕期怎么预防手机辐射？
1、为手机置办防辐射配置
现在的手机防辐射装置也是花样百出。比如，防护帽，它
3月份的天气，是处于冬末春初的季节，这样的季节时而寒冷，时而温暖，这样的天气，对于弱势群体的准妈咪来讲，最容易就是感冒了，准妈咪应该如何预防感冒，感冒了如何安全用药呢?
上呼吸道感染，简称"上感",是准妈妈最常遇到的疾病之一
孕妇是属于特殊的人群的，女性在孕期穿衣问题也是都很重视的，特别是内衣的选择，选择胸罩也应该和平时不一样，下面介绍下孕期选择胸罩的注意事项。
面料
舒适、吸汗、透气的纯棉质地最理想，色调应该选择明亮、轻快的，如白色、
孕妈妈，在孕期不能一味的呆在屋中，也需要适当的运动，但是在运动的时候，也需要注意很多。
一、孕中晚期是加强锻炼的重要时期
不仅有助于孕妈咪依旧保持轻盈的体态，更有利于保证体内糖、脂肪、蛋白质的正常代谢，加强肌肉力量
怀孕是一个家庭的大事，每个家庭都希望生育聪明健康的宝宝，孕早期很多女性也是会出现孕吐等情况的，因此，在孕期的护理很重要，有的坏习惯也是要避免的，那女性在孕期应该避免哪些坏习惯？
1、怀孕妈妈不要做长时间弯腰或下蹲的家
孕妇感冒了怎么办?面对这个问题，我们先来了解一下哪种感冒会对胎儿有影响。
何种感冒对胎儿有影响?
一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。但在妊娠早期(5~14周)，主要是胎儿胚胎
