怀孕生子，对于绝大多数女性而言是人生之中，最为重要的事情之一。孕妈咪们在怀孕过程中的一些行为习惯，在潜移默化之中，也会影响到宝宝。今天，站的小编就来向大家介绍一下孕妈咪们的哪些行为习惯会影响到宝宝吧！孕妈咪们注意
女人怀孕后，身体会出现一些变化，也会遇到一些尴尬事，爱放臭屁就是其中之一，在公共场合，让人尴尬不已。那么，怀孕后为何爱放臭屁?如何消气?今天小编就给大家详细讲解下，希望对准妈妈能有所帮助。 怀孕后为什么爱放臭屁? 很多
女人怀孕后，一些孕妈选择的是继续上班，而一些孕妈则辞掉工作，回家好好安胎。究竟哪种更好呢?专家指出，孕期坚持工作会带来四大好处，可以缓解妊娠反应、预防抑郁、促进消化等。下面大家就一起来看看孕期坚持工作的那些好处
十月怀胎，一朝分娩，但是在整个孕期中，准妈妈是有着很多的禁忌的，并且胎宝宝也有很多害怕的事。如：最怕乱跑乱吃药、最怕烟酒、最怕营养不良、最怕不按时孕检、最怕噪音等。在孕期，准妈妈千万不要对胎儿做这些哦! 第1-2个月
孕期的妈妈们只要一有机会聚集到一起就会聊到关于怀孕的各种经历及心得。但是说道口腔卫生的时候，很多家长表现的是不以为然，其实口腔卫生队孕妈妈们来说是十分关键的，不要想着牙膏中含有对胎儿不利的成分，也不要认为刷牙
大家知道的是，孕妈咪在怀孕的过程中的身体健康直接关系到宝宝身体的生长发育。因此，孕妈咪们就需要格外地注意调理自己的身体。补钙，对于孕妈咪们而言是十分重要的。今天，站的小编就来向大家介绍一下孕妈咪们在孕期补钙的
时下，已经进入秋季了，气候非常干燥，孕妇由于身体激素的变化，皮肤就变得不好，加上这样的天气，皮肤就更不好了。那么在干燥秋季孕妇如何护肤呢?今天小编就给大家讲解下孕妇在秋季需要注意的6大要点。 清洁——秋季干燥，孕期皮
怀孕生子，是绝大多数女性朋友们在人生中的一个人生必选题。十月怀胎，对于女性朋友们而言也是十分一段既艰难又甜蜜的经历。孕妈咪们在怀孕的过程中也是十分关心腹中胎儿的发育状况。今天，站的小编就来向大家介绍一下孕妈
当妈妈是件令每个女性都很高兴的事，但奶水不足也令天下母亲为之烦恼，下面推荐几款食疗方，因产后气血虚弱而导致产后乳汁不足的妈妈不妨一用。
一、章鱼煲猪蹄配方：章鱼、花生各30克、猪蹄1只(重约400g)、蜜枣6颗。
制法：章
对于目前即将面临坐月子的新妈妈，什么样的月子餐更科学营养呢？现在为大家制订了一份饮食计划：
第一周：以口味清淡的猪肝料理、山药排骨、豆腐为主，配合玫瑰姜母茶、紫米粥、红枣银耳汤，目的是促进恶露排出和伤口愈合。
第二
莲藕是产妇的滋补佳珍，但由于属性偏凉，故不宜过早食用，最好产后两周再吃。
河南郑州市第三人民医院中医科王素君副主任医师介绍，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。藕的
血虚的人多面色蜡黄，常感觉头晕、记忆力减退、心慌，以生育期女性多见。饮食调补原则是益气养血、养肝安神。平素要食营养丰富、性平偏温、具有健脾养胃作用的食物，还要注意多吃高铁、高蛋白、维生素C含量高的食物，忌食辛
名医信箱：
您好！对于11月要坐月子的妇女来说，应该怎样调理身体呢？饮食方面应以什么为主？希望您能给我一个详细的解答。谢谢！
周女士
解答：广州市中医院妇科主任医师方如丹
产后妇女处于“多虚多淤”的生理状态之中，又有哺育婴
按体质进补才是最聪明的妈妈。坐月子经过大补、特补的过程，不少妈妈会发现，体质没多大改变，身上的肉却长了不少，其实坐月子不是一味地吃肉就可以补身。仔细想想，坐月子几乎等同于与鸡、肉、鱼为伍，1个月下来，脂肪、热量在体
秋季生产的妈妈最幸福，不但气候宜人，在这个收获的季节，还可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物，尽情享受月子“补身餐”。
专家建议，正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量
产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。
红枣菊花粥红枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。此方中，大枣含有美容作
用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食
临产前，若孕妇进食不佳，则“供不应求” 的后果是极为严重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宫收缩无力，可导致滞产，产程延长，胎儿宫内窘迫，新生儿窒息，甚至分娩过程中死亡。即使经产钳、胎头吸引或剖腹产等手术助产，母
材料：
花生汤150cc牛奶200cc米苔苜1碗枸杞适量
做法：
1、将米苔苜放入热水中，稍微烫热即可捞出。
2、将花生汤加牛奶煮滚，放入1即可，并且随个人的口味加入适量的枸杞。
功效：
牛奶是矿物质和镁良好的来源，有镇静神经，帮助水分
大家都知道鸡蛋有营养，有人说一天吃1个，有人说一天吃两个，到底多少合适呢？记者采访了郑州市中医院营养门诊副主任医师薛玉竹。
鸡蛋蛋白质吸收率最高
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生
三餐正常均衡摄取营养即可，怀孕初期可考虑增加叶酸的摄取。
避免会常有呕吐或拉肚子：
1.睡前三小时忌白开水以外的饮食。2.避免烟、酒、巧克力、油腻、胡椒等刺激物。3.饼干、烤面包等高醣食物以及苏打饼的碱性食物可减
