在孕期，为了宝宝的健康，要补钙，但是也不是什么东西都能吃的，还是有一些禁忌的，因为这些食物会影响钙物质的吸收，那么究竟哪些食物是不能吃的呢，接下来，我们一起看看哪些食物会影响钙吸收吧。
草酸：很多孕妇在孕期都会注意开始
对于孕酮低，你了解多少呢？你知道多少呢？专家说，如果孕酮低，那么就会影响宝宝的健康，严重的话会导致流产，所以这是一个不可小觑的问题，那么为何孕酮低呢？原因何在呢？另外孕酮低应该如何食补呢？
一、孕酮
孕酮(黄体酮)是由卵巢黄体
孕妇的体重，不仅是衡量自身健康的一个指标，也是衡量宝宝是否健康的一个重要指标，专家说，如果孕妇体重不合格的话，那么可能会影响到宝宝的，那么如何才能让宝宝更健康，下面就为您介绍一些饮食的妙招。
体重超标的准妈妈要考虑
生活中很多女性朋友在怀孕期也要上班的，每天忙忙碌碌，早餐很匆忙，午餐很简单，只有到了晚上时候才可以吃一顿可口的饭菜，很多孕妈咪为了弥补一天的营养所需，晚上就想多吃一点来犒劳一下小宝宝。这是否科学呢？职场妈妈的晚餐怎
在怀孕期间，当你看着自己的体型，一天比一天大，你是否想要节食呢？你是否想过我吃的太多会不会有危险呢，孕期到底多少斤最为合适呢？下面专家就为您解答你的这些问题，一起来看看吧！
一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过
在孕期，你知道如何正确的喝牛奶吗？想必很多人都会想喝牛奶还有什么说法吗？随便喝呗，但是专家说喝牛奶可不是盲目的，也有很多讲究，你都知道吗？下面小编就带您一起来看看如何科学喝牛奶。
晚上喝牛奶最好
最好晚上喝牛奶，因牛奶
在孕期中，牛奶是最补充营养的一种食物了，但是孕妈妈在喝完牛奶后，有几种食物是不能吃的，那就是橘子、果汁、糖、巧克力，下面我们分别来看看吧！
橘子
喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛
果蔬是日常饮食的必备品之一，秋季吃点水果可以与防秋燥，预防疾病，对于准妈妈来说，水果也是相当有益的，可以提升母子的抵抗力。下面我们就为大家详细的介绍一下孕妈咪吃果蔬的好处及孕妈咪适宜吃哪些果蔬。
一项发表在美国
孕期的营养是非常重要的，因为补充营养不仅能让孕妈妈自身的身体变得非常的健康，也能让宝宝长得更好的发育。对此专家说，孕期多吃花生是非常好的，今天小编就要来推荐两款花生类的孕妇食谱给准妈妈，一起来看看吧。
花生的营
胎儿发育的好坏和孕妈妈在孕期的营养时有很大的关系的，因为宝宝的在还是胎儿的时候，所有的饮食都是依赖于妈妈的，所以说要想宝宝发育更好的，那么孕妈妈在孕期，一定要多注意补充营养素。
胎儿发育需要的营养元素
1、钙是胎
不光孕前的营养重要，其实孕期的营养也是非常重要的，那么如何才能更好的注意饮食的补充呢？今天寻医问药母婴小编就为您推荐，准妈妈每日膳食的7类食物，希望能给您带来帮助！
孕前要做饮食胎教
为了保证母婴健康，必须从孕前就开
孕期的进补，是一个非常重要的事情，这段时间既不能不补，又不能蛮补，那么如何才是最合理最健康的补呢？下面我们就来听听寻医问药母婴小编的介绍吧！
什么是全面营养?人体必需的营养，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及微量元
在孕期孕妇为了宝宝的健康，可以喝一些营养的奶粉，所以说就有必要对选择奶粉有一定的了解，那么如何才能更好的挑选奶粉呢？下面专家为您介绍挑选孕妇奶粉的几种方法，一起来看看吧！
1、多尝试，找到自己最喜欢的口味
现在的孕妇
在孕期，一定要有好的营养，这样宝宝将来才能发育的更好的，那么什么样的营养才是最好的呢？下面寻医问药母婴小编就为您推荐适合孕妈的孕期食谱，一起来看看吧！
芝麻的营养价值
芝麻含有脂肪和蛋白，还有糖类、维生素A、维生素E、
在孕期，饮食对于孕妇来说是非常重要的，因为现在为了宝宝的健康，不能像之前那样胡吃海喝了，有些东西乱吃的话，可能会给宝宝带来危害，那么究竟哪些食物可以吃，哪些不可以吃呢？
1、孕妈吃什么食物安胎呢?
孕妈适当吃这些，有利于养
你是不是听说过很多，有些宝宝出生后就患有先天性近视或者弱视呢？专家说，这一方面是由于遗传，另外一方面就可能是孕期的不良饮食造成的，所以，想要孩子视力好就要从孕期做起哦。
孕妇吃什么对胎儿视力好
油质鱼类：孕妇应多吃油
孕期一定要给孕妈妈最好的营养，这样才能让孕妈妈身体健康，让宝宝更为健康，那么什么才是最好的营养呢？什么食物才是最适合孕妈妈吃的呢？快来一起看看吧。
相比于其他肉类，鸡肉的脂肪含量较少，而蛋白质较高，且氨基酸组成接近人
孕早期的准妈妈会出现各种的不适症状，如呕吐，厌食，偏食等，虽然早期胎儿对应于的需求不多，但是长期不科学饮食的话会影响到胎儿的健康，那么孕早期要注意哪些饮食的要点呢?下面就为大家介绍孕早期准妈妈的四大饮食原则。
摄入
现在正是螃蟹肥美的时节，螃蟹的营养价值也是非常丰富的，但是很多人都说怀孕的女性是不能会螃蟹的，甚至有可能会导致流产的发生。这是真的么?孕妈咪真的不能吃螃蟹了么?只能看着别人享受美味么?
孕妇吃螃蟹易流产缘何而起
冬天马上就要到来了，那么在这时期中孕妈妈应该注意什么呢，哪些食物是不能吃的呢？下面小编就为您介绍准妈妈孕期御寒饮食3大禁忌，一起来看看吧！
1、火锅
据有关部门检验测定，弓形虫的感染率羊为61.4%，猪为20.6%，牛为13.2%，鹅为3
