已怀孕37周的张女士为分娩顺利，每天爬10层楼梯，结果导致大出血而早产。妇产医院主治医师指出，孕晚期的准妈妈最好多平地散步来帮助胎儿下降入盆，为分娩做好准备。
孕晚期的准妈妈最好不要爬楼梯锻炼，因为楼
孕期防辐射是一个老生常谈的话题，以下7个方法建议准妈妈们学习一下。
1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐
3步骤正确处理抽筋
抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。
正确的处理步骤如下：
1.按摩抽筋部位。
在秋日里怀孕的妈妈，无疑是最幸福的。秋高气爽，不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛，而且秋季蔬菜、瓜果丰富，所以营养和维生素完全跟得上哦。不过，秋季天气的不断变化，一不留神，就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。究
陕西省凤翔县十三日晚间召开新闻发布会，公布了在马道口村、孙家南头村采集的十四周岁以下儿童血液标本七百三十一份的检测结果，其中血铅含量在每升100微克至199微克之间，属于高铅血症的血液标本三百零五人，占本次检
如果母亲怀孕时处在铅污染较重的环境中，即使本人没有明显的铅中毒症状，也会对子代发育产生明显影响。美国疾控1991年设定的标准是，血铅浓度≥100微克/升，即判定为铅中毒。
美容师容易血铅超标
血铅超标者可
孕期妈妈很多都还坚持在自己的工作岗位上，但是请仔细了解，您所做的工作是否真的允许在孕期进行，不要因为盲目坚持伤害了自己和宝宝的身体健康。远离禁忌工作，学习保护自己的方法，让自己与宝宝共同健康的成长。
孕
孕妇上班需要注意哪些问题?
1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。
2、大约有75%的妇女在孕早期会有恶心
孕妇日常生活如何保护自己?
由于在怀孕期间孕妇的心肺都承受着双重的负担，因此绝对要避免疲劳过度，否则就会引起气喘或其它的不良意外事故。
如何俯身弯腰：
六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，
和谐的孕期性生活可以孕育漂亮宝宝
一位先生很郁闷地告诉专家：我是三男一女中的长子，兄弟姐妹中属我的长相最差。其他兄弟姐妹不仅身材高挑，而且外貌英俊、漂亮。只有我一个人长又矮又难看。现在回想起来，我觉得
从准备怀孕到已经怀孕，这过程充满了艰辛，我们的准妈妈们是非常辛苦的，所以需要更多的信息来帮助妈妈来孕育下一代哦。
较好受孕时间：
11月至次年1月。即避开宝宝在寒冬或醋暑时节诞生。
容易受孕时间：
唐氏综合征是由于多出一条21号染色体所导致的疾病。正常人只有两条21号染色体，而唐氏综合征患者有三条21号染色体，因此唐氏综合征也被称为“21三体综合征”。它是目前所知造成智力低下的首要病因。
近日，“唐氏
两种贫血孕期最常见
1.缺铁性贫血
缺铁性贫血是孕期最常见的贫血，一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血，造成怀孕后体内存贮量不足;而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量，以至铁的供
7大贫血症状
如果准妈妈有头晕眼花乏力的情况，尤其是坐着突然站起来的时候，两眼发黑，或是眼冒金星，那多数就是贫血了。对于健康的成年女性，血红蛋白低于110g/L可以诊断为贫血，而对于准妈妈来说，由于妊娠的血容量增加
妊娠反应的3个月终于过去了，宝宝在妈妈的肚子里一天天长大。看着准妈妈的肚子渐渐隆起，刚得知要做爸爸的兴奋是不是也渐渐消退?这个阶段准爸爸可不能松懈，等待你做的事情还有很多，下面就是准爸爸课堂的重要课程哦。
禁忌：
1、忌在公共场合不加掩饰随意地整理内衣，女性如感到内衣穿着不舒适，应就近寻找卫生间，在卫生间内得体处理。有一个概念要明确，公共卫生间的功能不仅仅是解决人们“如厕”的问题，更有帮助人们处理隐秘行为的
天气炎热，太阳猛烈，准妈妈都知道要比平时更留意做好防晒工作。只不过，当你成功完成防晒任务的时候，是否同时也做好了晒后修复呢?
别忘了给皮肤撑把“伞”
防晒别马虎
准妈妈的新陈代谢加快，比平时更容易出
1. 别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别
每对父母都希望能够有个健康又聪明的宝宝，但父母们，你是否知道，你生活上的小习惯会对宝宝的健康产生重大的影响。
只要做到以下12个日常生活中的好习惯，就能安心度过怀胎十月，生下可爱的小宝宝。
1、不减肥、
孕妈妈的一举一动都影响着宝宝的健康，因此，孕妈妈在生活习惯上多多注意了，不然对孕妇和宝宝都将带来危害。为了你和宝宝的安全，一定要记住下面的12不。
1.不节食减肥：以免宝贝日后患心脏病和糖尿病的危险性增大
