很多爸爸妈妈都抱怨说自己家的宝宝视力不好，平时对于宝宝的视力也都是很重视的，怎么会视力不好呢?其实，宝宝的视力早在孕期就开始抓起。
胎儿视力发育关键期在孕期
眼胚发育是在怀孕后20天到40天，在此期间，如果准妈妈不幸
都说做了女性在孕期就可以肆无忌惮的饮食，为了胎宝宝能吸收营养不用担心自己的体重变化。专家提出，孕妇体重过重会引发许多病症，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病及并发症等，也会增加孕育巨大儿的概率，难以顺产，使剖腹产相对增
根据世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白<11克/分升为贫血,未孕妇女血红蛋白<12克/分升为贫血。孕妇贫血患病率与孕周关系密切。城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%,孕28-37周为高峰,贫血患病率41.4%,但孕37周下降为32%。
夏天天气炎热，很多人都会用风扇来祛除炎热，小编在此要提醒各位孕妈咪，切不可长时间吹电风扇。
如果孕妇用电风 扇久吹不停，就会有头晕头痛、疲乏无力、饮食下降等不适反应出现。因为电扇的风吹到皮肤上时，汗液蒸发作用会使
我们都知道打预防针能够起到预防某些疾病的作用，可是怀孕期的女性可以打预防针吗?下面让我们具体来了解一下!
在长达10个月的妊娠中，孕妇不可避免地会碰到需要注射预防针的情况。在妊娠这个特殊的时段里，并不是所有预防
运动是增加身体抵抗力的一个方法，对于孕期的女性来说，适量的运动不但可以增加抵抗力，而且对于胎宝宝的发育也是很有帮助的。
孕妇可以进行体育运动，但应注意运动开始月份、运动方式、运动强度和持续时间等。
大量证据表明
在孕育胎宝宝及分娩婴儿的过程中，女性不仅会在身体发生一系列巨大的变化，心理上也会受到了一次不同寻常的震撼，那么如何做好孕期心理的保健工作呢?
其实，我国远古时代便对孕妇情绪影响胎儿发育有了一定的认识。《妇人秘科
孕妇在孕期的营养饮食等是都很关注的，要知道孕妇的营养也是直接关系着胎儿的发育的，很多人也是都怕会出现营养不足的情况，那么哪些孕妇易出现营养不足?
为了好身材，节食：
孕期节食会造成蛋白质、脂肪摄取不足，缺乏锌、钙等
怀孕后，几乎所有的孕妈妈的运动量都会减少，而体内水分减少都是导致便秘的最常见原因。便秘也让孕育宝宝的准妈妈很痛苦，下面就是治疗孕期便秘的食疗方法。
松仁膏
材料 松子仁300克。
调料 白糖适量。
做法
1. 松子仁炒
孕期女性怎样摄入营养胎宝宝才可以更健康，这也许是每一个准妈妈都想知道的。那么你知道对胎宝宝有益的营养素都有那些吗?下面让我们一起来了解一下吧!
叶酸——
作用：叶酸是胎儿中枢神经系统发育所必需的，尤其是在妊娠最
女性在孕期如果由于营养不足而造成缺铁，不但会危害自己的身体健康，而且直接影响到幼儿的生长发育，影响孩子未来的健康。
孕妇缺铁对自身健康的影响
如果你没有摄入足够的铁，长此以往，你体内储存的铁就会消耗殆尽。如果发展
在备孕期或怀孕早期，女性补充叶酸是非常重要的，有明确的证据证明叶酸可防止胎儿发生脊柱裂等疾病。
补充叶酸的方法有很多，最直接的就是吃叶酸片，但是多数人不愿吃药，而认为叶酸可以通过食物补充。
的确，选择适当的食物可以
现在大部分的准妈妈都知道要补叶酸，可是对于补叶酸的一些细节问题还有很多疑惑，下面的内容就能帮助孕妈咪对正确补叶酸有更好的认识。
1.孕妈咪为什么要补叶酸?
因为我国是世界上出生缺陷婴儿的高发国家之一，在每年3000
随着肚子一天天地变大，准妈妈的身体负担也逐渐加重，所以孕妈妈们会产生一些令人苦恼的健康问题，如孕期水肿。事实上，水肿的产生与营养失调有很大关系，而与喝水多的关联不大。孕妈妈想要缓解孕期水肿，可以从饮食着手。
1、进
很多怀孕的女性都在为浮肿症状而烦恼，那么怎么才能够缓解和治疗这一症状呢?来看看下面的饮食疗法吧!
别紧张，浮肿很正常
怀孕后期，孕妈妈下半身的血管由于受到增大子宫的压迫，影响毛细血管的血液畅通循环，尤其是脚踝、小腿
维生素C对胎宝宝的大脑发育有很大的帮助，正因为这一点很多孕妈妈会在怀孕期内给胎宝宝和自己补充一些维生素C，但对于孕期如何补充维生素C的方法并不是十分了解，想通过食物的方法补充维生素C也不清楚富含维生素c的食物有
处于孕早期的孕妈咪时常会感到浑身无力，而且总是想睡觉，无论白天黑夜都会出现这种疲劳症状。那么造成孕期的这种疲劳症状的原因是什么呢?
这首先是孕妇体内激素所导致，胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它们被输送给身体各处
女性怀孕后，要特别注意自已身体的状况，由于孕妇饮食习惯的改变和激素分泌及代谢水平的变化，孕妇会比其他人更容易患龋齿和牙周疾病。妊娠期妇女的健康状态直接影响胚胎的形成和胎儿发育。不良的口腔卫生状况和口腔疾病，使
女性在怀孕期的乳房健康，不仅关系着一个女人的美丽与性感，它还关系着母乳喂养与身体恢复的顺利与否。孕产期准妈妈的乳房护理方法有哪些?有哪些要注意的?如何呵护这个核心“角色”呢?
◎营养补充篇
伴随着胎宝宝一天天
弓形虫做为怀孕期胎儿致畸的元凶之一， 怎么预防弓形虫感染是准妈妈想要也是需要准妈妈了解的知识，下面育儿网小编为各位准妈妈介绍一下如何有效预防预防弓形虫感染。
弓形虫通常寄养在猫、狗、鸡蛋、牛羊肉等组织中，如密
