在孕期，你是不是常常会患些这样或者那样的小病小痛，那么针对这些小病小痛，你知道应该如何来正确的应对吗？下面专家为广大孕妇朋友们来支招。
口腔溃疡
采取饮食调节的方法
饮食上应限食或少量多餐，进食易消化、富含维生素
对于新妈妈来说，没有经验，所以对于临产还有很多的疑惑，例如：到临产月后，担心会破水，是否有必要时刻垫着卫生巾呢等等，下面让专家为准妈妈们一一解开这几大问题。
Q、到临产月后，担心会破水，是否有必要时刻垫着卫生巾呢
A、这样
对于叶酸，你了解多少呢？补充叶酸的途径除了用药物以外，还可以用食物来补充吗？今天小编为大家介绍2款示范菜，分别为：牛肉卷心菜、猪肉芦笋卷，下面让我们一起来看看吧！
牛肉卷心菜
叶酸含量：41微克
材料：卷心菜、牛肉、香油、盐、
叶酸对于孕妈妈来说，是非常重要的，因为它与优生有着非常大的关系，除此之外，为您介绍孕妇在补充叶酸时的注意事项，另外还有孕妇应补充叶酸的必要性，一起来看看吧！
一、叶酸与优生
叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求
孕妈妈在抚摸肚中的宝宝时，其实不是任意抚摸，也是需要一定的规律的，例如：8个月前只能“由上至下”摸，8个月后就要换过来，“由下至上”，一起来看看吧！
整个怀孕过程都可以“从左到右”的抚摸，但8个月前只能“由上至下”摸，8个月
“清胎毒”，你听说过吗？其实这在很早之前就流行了，传说是老一辈为了让宝宝不得病，在孕妇分娩前要做的工作，但是这样做真的有用吗？真的能“清胎毒”吗？
“清胎毒”这个词在广东地区比较流行。特别是老一辈的广东人，他们认为广
孕妈妈正是因为对宝宝太过于认真了，所以常常会犯一些小的错误，例如：怕影响胎宝宝有病不用药、对丈夫过度依赖或苛求丈夫、完全禁欲冷落丈夫、自己做主要求做剖腹产。
怕影响胎宝宝有病不用药
怀孕期间，很多孕妈妈为了胎宝
孕期的准妈妈们，一定要注意补充叶酸，那么每日补充叶酸需要多少呢？是不是越多越好呢？难道没有一定的剂量吗，下面小编为大家来介绍一下叶酸的补充量，希望对您有用途。
准妈妈孕产期的营养状况关系到两代人的健康，在这期间，孕妇
孕期适当的运动是有好处的，但是专家说不同的时期，运动的原则也是不相同的，下面让专家为准妈妈分别介绍孕早期、孕中期、孕晚期的运动吧！希望对大家有所帮助。
1、孕早期运动
散步：散步是怀孕运动锻炼形式中最好的一种。它
对于孕妇运动与胎儿热保护机制，你都了解多少呢？下面专家为您介绍孕妇运动与胎儿热保护机制，希望下面的介绍，能让您增长些知识，同时也能让宝宝更为健康的成长。
孕妇在怀孕期间，身体存在一种胎儿热保护机制，这种机制能够迅速
夏季天气比较炎热，如果你是在这个时期怀宝宝了，那么一定要注意一件事情，那就是预防阴道感染，一定要注意个人的卫生，那么准妈妈如何预防阴道感染呢？
专家表示，孕妇在孕期由于受到荷尔蒙的影响，容易流汗，加上臀围和肚围增加，因此
在孕期一定要补充充足的钙物质，因为如果缺钙的话，可能会让宝宝造成畸形，让宝宝变得不那么聪明，那么如何在孕早期、中、晚期正确的补钙呢？下面让我们分别来看看吧！
孕早期
普通摄入 800毫克/天
孕早期是细胞分裂和器官初步发
夏季天气比较炎热，在这个时期的孕妈妈也比较容易燥热，出汗也比平时人多，那么如何才能让爱出汗的孕妈清凉一夏呢，下面小编为您介绍6大秘诀，我们一起来看看吧！
孕妇夜间出汗多是正常现象
孕妇夜间出汗多是正常的生理现象，这是
当宝宝在肚中的时候，会在妈妈的肚子中来回的走动，这就是胎动，那么这样的胎动到底意味着什么呢，专家说，其实是宝宝在向妈妈传递平安。
在怀孕8周末时，母体内的胎儿初具人形，四肢也已有了雏形，但还未有活动能力。孕12周末，肢体基
如果一旦知道了自己患有妊娠期糖尿病，那么应该如何治疗呢？除了药物的治疗外，最有效的还是饮食治疗，那么如果是饮食治疗的话，需要注意什么呢？
1、注意热量需求
妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再
妊娠期糖尿病，是指在怀孕前本身并没有糖尿病，可是在怀孕后却患上了糖尿病，所以被称之为妊娠期糖尿病，那么妊娠期糖尿病有哪些危害呢？孕妇如何在家中自测血糖呢？
早在2011年，我国糖尿病发病率就已经超过世界平均水平，以6.7%位
如果你现在是一个孕妇的话，那么在用电脑上面需要多为的注意，例如：孕妇每周接触电脑时间不超过20小时、要注意用眼卫生、每天泡点绿茶、电脑房间要经常通风，下面分别为您介绍。
1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时
要防
如果你想要怀孕了，那么在备孕期间一定不能忽视叶酸的重要性啊，除此之外在孕期也是需要补充叶酸的，那么究竟是孕早期还是孕晚期呢，究竟在哪个时间补比较好呢？又应该补多少呢？下面让专家为我们一一介绍吧！
除了减少辐射、戒烟
很多妈妈只知道在孕前和孕期需要补充叶酸，但是为什么要补充叶酸，叶酸有什么重要性，叶酸如果补充不足，或者是补充过量的危害，都不是很了解，下面小编就为您一一介绍，让你对于叶酸又一个更深刻的了解与认识！
叶酸，真的这么重要吗?
想要预防宝宝成为近视眼，那么在胎儿的时候就需要多为宝宝注意，那么胎儿视力发育关键期，到底是什么时候呢，下面小编为您来揭秘，希望可以帮助到您。
一般说来，眼胚发育是在怀孕3周到怀孕1个月，在此期间，如果准妈妈不幸感染病毒(
