在孕期,你是不是常常会患些这样或者那样的小病小痛,那么针对这些小病小痛,你知道应该如何来正确的应对吗?下面专家为广大孕妇朋友们来支招。 口腔溃疡 采取饮食调节的方法 饮食上应限食或少量多餐,进食易消化、富含维生素
对于新妈妈来说,没有经验,所以对于临产还有很多的疑惑,例如:到临产月后,担心会破水,是否有必要时刻垫着卫生巾呢等等,下面让专家为准妈妈们一一解开这几大问题。 Q、到临产月后,担心会破水,是否有必要时刻垫着卫生巾呢 A、这样
对于叶酸,你了解多少呢?补充叶酸的途径除了用药物以外,还可以用食物来补充吗?今天小编为大家介绍2款示范菜,分别为:牛肉卷心菜、猪肉芦笋卷,下面让我们一起来看看吧! 牛肉卷心菜 叶酸含量:41微克 材料:卷心菜、牛肉、香油、盐、
叶酸对于孕妈妈来说,是非常重要的,因为它与优生有着非常大的关系,除此之外,为您介绍孕妇在补充叶酸时的注意事项,另外还有孕妇应补充叶酸的必要性,一起来看看吧! 一、叶酸与优生 叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求
孕妈妈在抚摸肚中的宝宝时,其实不是任意抚摸,也是需要一定的规律的,例如:8个月前只能“由上至下”摸,8个月后就要换过来,“由下至上”,一起来看看吧! 整个怀孕过程都可以“从左到右”的抚摸,但8个月前只能“由上至下”摸,8个月
“清胎毒”,你听说过吗?其实这在很早之前就流行了,传说是老一辈为了让宝宝不得病,在孕妇分娩前要做的工作,但是这样做真的有用吗?真的能“清胎毒”吗? “清胎毒”这个词在广东地区比较流行。特别是老一辈的广东人,他们认为广
孕妈妈正是因为对宝宝太过于认真了,所以常常会犯一些小的错误,例如:怕影响胎宝宝有病不用药、对丈夫过度依赖或苛求丈夫、完全禁欲冷落丈夫、自己做主要求做剖腹产。 怕影响胎宝宝有病不用药 怀孕期间,很多孕妈妈为了胎宝
孕期的准妈妈们,一定要注意补充叶酸,那么每日补充叶酸需要多少呢?是不是越多越好呢?难道没有一定的剂量吗,下面小编为大家来介绍一下叶酸的补充量,希望对您有用途。 准妈妈孕产期的营养状况关系到两代人的健康,在这期间,孕妇
孕期适当的运动是有好处的,但是专家说不同的时期,运动的原则也是不相同的,下面让专家为准妈妈分别介绍孕早期、孕中期、孕晚期的运动吧!希望对大家有所帮助。 1、孕早期运动 散步:散步是怀孕运动锻炼形式中最好的一种。它
对于孕妇运动与胎儿热保护机制,你都了解多少呢?下面专家为您介绍孕妇运动与胎儿热保护机制,希望下面的介绍,能让您增长些知识,同时也能让宝宝更为健康的成长。 孕妇在怀孕期间,身体存在一种胎儿热保护机制,这种机制能够迅速
夏季天气比较炎热,如果你是在这个时期怀宝宝了,那么一定要注意一件事情,那就是预防阴道感染,一定要注意个人的卫生,那么准妈妈如何预防阴道感染呢? 专家表示,孕妇在孕期由于受到荷尔蒙的影响,容易流汗,加上臀围和肚围增加,因此
在孕期一定要补充充足的钙物质,因为如果缺钙的话,可能会让宝宝造成畸形,让宝宝变得不那么聪明,那么如何在孕早期、中、晚期正确的补钙呢?下面让我们分别来看看吧! 孕早期 普通摄入 800毫克/天 孕早期是细胞分裂和器官初步发
夏季天气比较炎热,在这个时期的孕妈妈也比较容易燥热,出汗也比平时人多,那么如何才能让爱出汗的孕妈清凉一夏呢,下面小编为您介绍6大秘诀,我们一起来看看吧! 孕妇夜间出汗多是正常现象 孕妇夜间出汗多是正常的生理现象,这是
当宝宝在肚中的时候,会在妈妈的肚子中来回的走动,这就是胎动,那么这样的胎动到底意味着什么呢,专家说,其实是宝宝在向妈妈传递平安。 在怀孕8周末时,母体内的胎儿初具人形,四肢也已有了雏形,但还未有活动能力。孕12周末,肢体基
如果一旦知道了自己患有妊娠期糖尿病,那么应该如何治疗呢?除了药物的治疗外,最有效的还是饮食治疗,那么如果是饮食治疗的话,需要注意什么呢? 1、注意热量需求 妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再
妊娠期糖尿病,是指在怀孕前本身并没有糖尿病,可是在怀孕后却患上了糖尿病,所以被称之为妊娠期糖尿病,那么妊娠期糖尿病有哪些危害呢?孕妇如何在家中自测血糖呢? 早在2011年,我国糖尿病发病率就已经超过世界平均水平,以6.7%位
如果你现在是一个孕妇的话,那么在用电脑上面需要多为的注意,例如:孕妇每周接触电脑时间不超过20小时、要注意用眼卫生、每天泡点绿茶、电脑房间要经常通风,下面分别为您介绍。 1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时 要防
如果你想要怀孕了,那么在备孕期间一定不能忽视叶酸的重要性啊,除此之外在孕期也是需要补充叶酸的,那么究竟是孕早期还是孕晚期呢,究竟在哪个时间补比较好呢?又应该补多少呢?下面让专家为我们一一介绍吧! 除了减少辐射、戒烟
很多妈妈只知道在孕前和孕期需要补充叶酸,但是为什么要补充叶酸,叶酸有什么重要性,叶酸如果补充不足,或者是补充过量的危害,都不是很了解,下面小编就为您一一介绍,让你对于叶酸又一个更深刻的了解与认识! 叶酸,真的这么重要吗?
想要预防宝宝成为近视眼,那么在胎儿的时候就需要多为宝宝注意,那么胎儿视力发育关键期,到底是什么时候呢,下面小编为您来揭秘,希望可以帮助到您。 一般说来,眼胚发育是在怀孕3周到怀孕1个月,在此期间,如果准妈妈不幸感染病毒(