怀孕之后提醒逐渐的开始变化，这时候妈妈们要准备两套孕妇装以适应身体的变化，孕妇装选择得当会让妈妈宝宝都感到非常的舒服，那么孕妇装该如何选择呢?下面就为大家介绍选购孕妇装的五个细节。
1、 选择天然面料
因为怀孕
十月怀胎，孕期也是很漫长的，很多准妈妈在孕期的时候会感到无聊，怎么度过漫长的孕期呢?有些妈妈会说了，打麻将是个不错的选择，那么孕妈咪是否适合打麻将呢?来看看打麻将的危害吧!
孕妇可以打麻将吗?
孕妇能不能打麻将关键还
对于叶酸，大多数妈妈们只是知道应该多补充叶酸，但是具体为什么补，应该如何补充，却知道的不是特别的多，今天专家就为您介绍关于叶酸那些事儿，让你对于叶酸又一个更深刻的了解与认识！
叶酸，孕期重要营养素
叶酸是维生素B群的一
孕期疲劳是很正常的现象，生活中很多准妈妈怀孕之后一直坚持上班，每天辛苦的工作，这让准妈妈觉得更加的疲劳，那么准妈疲劳该如何缓解呢?下面就为准妈们介绍一些缓解孕期疲劳的方法。
1、准妈妈们要照顾自己的身体自然需要
我们需要定期的清洗身体，孕妈咪也是如此，而且孕妈咪的身体各个部分的新陈代谢加快，更需要及时的的清洗，但是需要提醒准妈妈的是，洗澡不当也会威胁到胎儿的健康，下面就为准妈妈们介绍一下洗澡的注意事项。
1、沐浴的时间最好
孕期的时候，妈妈一个人的饮食要供给两个人，难免会出现营养不足的情况，缺钙是很常见的，会影响母子的健康，那么准妈妈们该如何判断自己是否缺钙呢?来了解一下孕妈咪缺钙的表现吧!
孕妇缺钙症状1：
小腿抽筋，主要表现为孕妇夜间
想要宝宝更健康，那么在孕期的时候，需要为宝宝营造生长“乐土”的，那么如何才能营造好的生长“乐土”呢？专家说，这还需要孕妈妈多多努力哦！
健康向上、愉快乐观的情绪会增加血液中有利于健康发育的“化学物质”，使胎儿发育更
冬季是呼吸道疾病的易发期，很多准妈妈出现了咳嗽的症状，孕妈咪咳嗽会影响到胎儿的健康么?这是准妈妈们担心的一个问题。专家介绍，一般的咳嗽对胎儿影响不大，只要做好护理就可以起到很好的止咳效果。
专家建议：如果不是十分
很多人认为饭后吃水果是非常健康的，专家说其实这是大错特错的，除此之外还有一些关于吃水果的其他误区，下面小编就带您一起来看看吧！
错误一 饭后吃水果
饭后吃水果会增加肠胃的负担，从而影响正常消化，同时，水果中的成分会影
在怀孕期间，一定要给自己营造一个舒适的环境，这样才能让自己和宝宝睡得舒服，那么孕妇睡前需要注意哪些事项呢？下面一起来看看吧！
1、整理好家居环境
保持卧室通风，开空调时间不要太久，可适当吹吹电风扇，感觉清凉舒适有利于胎
在孕期，孕妈妈的心情会出现阶段性的烦躁，出现了烦躁就被称之为抑郁症，那么孕期抑郁症有哪些症状呢？另外孕期抑郁症有哪些危害呢？下面专家就为您来介绍。
一、孕期抑郁症有哪些症状
根据研究发现，患有抑郁症的妇女会觉得心情
在孕期，体质比较弱的妈妈们会出现贫血的现象，所以说今天寻医问药母婴小编就为大家推荐补血的孕期食谱，希望能让孕妈妈们健健康康。
一、咸蛋黄南瓜
原料：南瓜500g，咸蛋黄5个，油、盐、香葱各适量。
制作方法：
1、南瓜洗净去皮
在孕期适当的运动是有很多好处的，但专家说不同时期的运动，运动的原则是不同的，今天寻医问药母婴小编就为您分别介绍孕早期、孕中期、孕晚期的运动吧！
1、孕早期运动
散步：散步是怀孕运动锻炼形式中最好的一种。它是最不受
在孕期，如果说你是一名电脑工作人员，或者说是经常的玩手机，那么还是穿防辐射服比较好，今天专家就为您介绍准妈妈穿防辐射服的3大注意事项。
1、有需要时再穿
如果经常处于微波环境或者存在强大的电磁辐射时，那么就可以穿着
怀孕之后，我们会发现自己的口味发生了巨大的变化，甚至会出现偏食的情况，那么孕妈咪偏食会影响到胎儿的健康么?孕妈咪偏食又该如何调理呢?听听专家的介绍!
孕妇偏食对胎儿的影响
胎儿通过羊水的味道、新生儿通过母乳的味
十月怀胎一朝分娩，孕期是一个漫长的历程，孕妈咪一定要做好孕期的保健，避免感染疾病，这样才能保证小宝宝的健康发育，那么孕妈咪们该如何远离疾病威胁呢?要注意哪些细节呢?
一、个人卫生很重要
常言道病从口入，这话一点都不假
孕期保健对于母子的健康都非常的重要，只有做好孕期保健，才能保证胎儿的健康成长，孕育一个健康聪明的小宝宝，否则还可能会遇到流产或者早产等风险，那么孕期该如何保健呢?有哪些注意的细节呢?
1.祛斑护肤品——易使胎儿出生
在怀孕的时候，很多的妊辰纹，很多的痘痘就会为你原本光滑的皮肤增加一抹“彩妆”，那么在孕期应该如何做好护肤，以免自己变成“黄脸婆”呢？
孕期皮肤头号大敌：妊娠纹
说妊娠纹是孕妈咪的头号大敌，相信大家都不会有异议。妊娠纹
妊娠糖尿病和妊娠高血压都是常见的孕期疾病，今天和大家谈论的是妊娠糖尿病，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，那么妊娠糖尿病有哪些危害呢?
造成妊娠糖尿病高发的原因主要与孕妇过多摄入高糖分的水果有
妻子怀孕了是全家上下值得高兴的一件事情，但是对于初次怀孕的女性朋友来说，缺少经验经，在孕期会出现很多的烦恼，如便秘就是一个常见的问题，那么准妈妈便秘有哪些危害呢?
便秘可能会引起孕期女性体内的毒素上升，导致人体的新
