便秘是很多准妈妈遇到的一个难题，孕妈便秘会威胁母子健康，那么孕妈该如何缓解便秘呢?服用药物肯定是不行的，食疗通便是个不错的选择，那么哪些食物有润肠通便的功效呢?马上给大家一一揭晓。
1、补充水分
出现便秘最大的原
怀孕之后，女性朋友会发生很多的变化，如会长出蝴蝶斑，体型越来越臃肿，爱美之心人皆有之，那么孕妈咪如何在孕期保持迷人的风姿呢?下面小编就为准妈妈们介绍保持美丽的四个秘方，不妨来学学吧!
让孕妈妈保持美丽的四个小窍门之
神经管畸形是一种很严重的疾病，这种疾病的主要原因是因为缺乏叶酸导致的。叶酸是一种水溶性维生素，可以帮助妈妈们预防各种疾病，例如神经管畸形，所以说应该从怀孕前三个月服用叶酸。
我国是已知神经管畸形高发区
专家介绍
很多人都喜欢跷二郎腿，跷二郎腿会给身体带来很多的伤害，有些孕妈咪也喜欢跷二郎腿，这对准妈妈来说风险会更大，甚至会导致难产的发生，下面我们就为大家详细的介绍一下孕妈咪跷二郎腿的危害，希望引起大家的注意。
北美医生一
很多的植物有净化空气的作用，摆在房间里可以让你空气更加的清新，同时也可以为空间增添美感，但是家里有孕妇的话，那么就不能随便的摆放植物了，有些花香会诱发流产，快来看看哪些植物会引发流产吧!
9种花香易致孕妇流产
桂枝、
早春的时期，因为天气会发生很多变化，而且春季的早晚温差大，同时，因为温度的回升春季也是一个各种疾病高发时期，所以，在这个期间，对于孕妈妈来说，需要注意一些保健方面的事情，主要是预防疾病方面更要注意，因为准妈妈们病了，吃药肯
孕期一般分为孕早期，孕中期，孕晚期，不同的孕期要注意不同的安胎方法，做好孕期保健才能保证母子的健康，那么怀孕进入四个月的时候，准妈妈要注意哪些事宜呢?下面就为准妈妈介绍一下孕期四个月的注意事项!
怀孕四个月吃什么好
孕期发生流产是大家都不愿意看到的一个事实，这会给女性朋友，给家庭都带来沉重的打击，引发流产的因素有很多，可分为先天因素和后天因素，下面我们就为大家详细的介绍一下引发孕妇流产的三种疾病，希望大家做好预防减少流产几率
私家车是越来越多了，年轻的朋友们大都会开车，那么孕妈咪这个特殊的群体，在特殊的阶段能否开车呢?专家介绍，只要做好安全防范措施，孕妈咪是可以适当的开车的，那么孕妈咪开车要注意哪些细节呢?
孕妇开车原则
调节坐椅位置： 准
爱美是每个女人的天性，在生活中我们也可以看到，很多准妈妈虽然在怀孕期间，出同样挡不住她们爱美的心情，不过，往往会因为自己腹中的小宝宝，而在爱美的时候有些纠结，不知道怎么做才好，特别是对自己的皮肤护理，不知道用什么方法才
自从马航失踪之后，很多人对于坐飞机产生了一种恐惧感，但是有时候处于需要，我们还必需做飞机，准妈妈们会问了，我们孕妇可以坐飞机么?做飞机会不会伤害到胎儿健康呢?下面我们就来听听专家的详细介绍。
Q：安全检测中的X射线会
早孕试纸显示你怀孕了，真心的好高兴哦，当然在孕期会遇到很多的麻烦，甚至会有流产的风险。很多准妈妈就做起了保胎的工作，以保证胎儿的健康成长，专家介绍，并非人人都需要保胎。那么哪些人群该保胎呢?又该如何保胎呢?
并非人
糖尿病是一种常见的慢性疾病，会威胁身体的健康，如果糖尿病女性怀孕，那么更容易出现 早产、死胎、胎儿畸形等情况，所以糖尿病准妈一定要做好孕期的保健，控制好血糖，下面妇科专家为准妈妈推荐一套糖尿病孕妇保健操，不妨来试试
怀孕之后，无论在身体还是心理方面，女性朋友会发生很多的变化，情绪很容易出现较大的波动，这样不利于孕期的保健。妇科专家介绍，准爸爸可以为准妈妈做做按摩，可以缓解孕妈的不良情绪，同时也非常利于胎儿的发育，那么该如何给孕妇
我们知道，糖尿病是一种很严重的疾病，特别是对于孕期的准妈妈来说，更易患上这种疾病，如果患上孕期的糖尿病，必然对准妈妈和胎儿都有很大的危害，那么孕期的妈妈们需要做些什么才能有效预防这种疾病的发生？如果发现有糖尿病的迹
女性朋友都喜欢购物，孕期的准妈妈要为自己准备一些日常的用品，也要为未来的小宝宝准备各种用品，不妨趁着孕期的时候去逛逛街，想收购物乐趣，同时可以改善一下心情，但是准妈妈购物有很多的讲究，下面就为大家说说孕妇上街购物需
有些准妈妈在孕期检查的时候被告知胎位不正，很多准妈妈也没当回事，殊不知胎位不正的危害极大，在分娩的时候会导致难产，胎儿缺氧等情况，那么是哪些因素导致胎位不正呢?胎位不正又有哪些危害呢?一起来看看吧。
胎位不正的原
孕期是漫长的，很多准妈妈都会觉得厌倦了这个漫长的孕期，每天就是吃吃吃，专家介绍，在保胎的同时，我们的准妈妈可以开展一些适当的孕期胎教，每天和胎宝宝说说话，读一些散文等，边养胎边胎教，可以让你的孕期更丰富。
在这里建议大
现代的生活水平提升了很多，生活中有很多的化学用品，如杀虫剂，空气清新剂等，普通人使用起来也没什么太大的影响，但是对于孕妈咪这个特殊的群体来说，一定要远离这些化学用品，减少对宝宝的伤害，下面就为大家介绍一下要避免的化学
无痛分娩是如今分娩的一种趋势，但是无痛分娩也是有一些弊端的，麻药会给带来一些副作用，而且并非所有的人群都适合无痛分娩。专家介绍，孕期适当的锻炼，可以锻炼你的骨盆，让你日后的分娩更顺利，让你实现“无痛分娩”。下面就为
