对于孕期和产后的女性们，补充身体所需的营养是很必要的，而用汤品来达到这个目的，也是一种简单易行的好方法，不过，我们在现实生活中总是可以看到一些女性朋友们在用汤品补身时，总是只喝汤不吃渣，这样的做法可不可取。 鸡汤、
众所周知，水果营养成分很高，所以很多人都喜欢吃水果。但是对于孕妇来说，孕妇吃什么水果好？孕妇吃苹果，有助胎宝宝发育的同时，也可以防止孕妈妈过度肥胖。孕妇吃柠檬，能增强孕妈妈的免疫力，预防感冒。 孕妇吃什么水果好？ 秋梨：秋
芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一，普通平凡的芝麻酱居然营养成分跟鱼相当，滋补益气的以黑芝麻酱为佳。特别是孕妇吃了，防糖尿病和高血压。孕期常吃芝麻酱的好处多多，养血佳品，护心降脂，抗氧化、防畸变。 孕期常吃芝麻
便秘是我们大多数朋友都会遇到的问题，我们知道，便秘会给我们带来健康的危害，而对于孕期的朋友来说，影响的可不止是一个人的健康了，胎儿的健康也会因为便秘受到影响，所以，我们今天为大家介绍几个关于预防缓解便秘的小偏方。
无论是生出了畸形的宝宝还是孕期检查出了畸形胎儿，这都是准爸准妈们不愿看到的，会给夫妻们带来沉痛的的打击。任何事情都是有根源的，可以说事出有因，那么是哪些因素导致了畸形胎儿的出现呢?下面就为大家介绍易致胎儿畸形
很多女性朋友会发现，怀上小宝宝之后，肌肤变得越来越糟，白皙的肌肤不见了，这可急坏了准妈妈们，孕期又不能随便使用各种护肤品，那么该如何美容护肤呢?通过饮食也是可以调理肌肤的哦，下面就为准妈妈们介绍孕期美白营养食谱。 孕
妊娠期虽然大家知道应该以白开水为主要的补水方式，但是对于一些爱喝饮料的朋友来说，还是不能放弃饮料而爱上白水，但是，专家想提醒这些朋友们，如果把饮料当水喝，那么急性肾盂肾炎这种疾病很可能会纠缠上你。 现象： 女性发病率
在我国民间一直有一种说法“男酸女辣”，这是我国老百姓判断孕妇腹中胎儿性别的传统方法，虽然现在已经知道这里没有什么科学依据，但是专家希望，孕妇朋友们能多吃一些酸味的食物。这样对孕妇吸收饮食中的营养很有利。 女性
酸奶是一种很好的饮品，很多的年轻女性朋友都喜欢喝酸奶，酸奶也是一种很好的美容瘦身养生的好食品。但是孕期的准妈妈对于饮食有着较高的要求，那么怀孕之后的女性朋友还能否喝酸奶呢?答案是肯定的，下面我们就来说说孕妈喝
专家研究发现，孕期的女性多多喝汤品来养生是种很不错的保健方法，不过，如果我们能在日常的煲汤中适当的加些坚果，则会起到补充孕妇身体所需维生素E的作用，而维生素E的缺少会引起孩子发生哮喘的问题，所以，煲汤的科学孕妇朋友们
孕妇补钙是准妈妈关心的一个话题，准妈补好钙才能身体健康，孕育健康的小宝宝。饮食补钙是最好的补钙方法，那么准妈妈如何饮食才能高效补钙呢?哪些饮食最补钙呢?下面小编就为准妈妈介绍三款补钙食谱! 孕妈咪补钙食谱一：银鱼
夏季是各种传染病的易发期，对于准妈妈们来说，一定要调养好身体的健康，否则会影响到胎儿的健康发育，那么夏季时节准妈妈该如何饮食呢?哪些食物可以保证准妈妈的健康呢?下面就为准妈妈们介绍一下夏季的饮食技巧。 每年进入
孕期的准妈妈要做好饮食的调整，这样才能保证胎儿的正常发育，那么在怀孕16周，也就是孕期四个月的最后一周，此时的准妈妈需要补充哪些营养元素呢?专家介绍，此时胎儿发育速度很快，一定要注意补充营养。 怀孕16周营养需求 这段
想要孕育一个小宝宝，想要健康的度过孕期，那么你一定不要忽视孕酮的作用。我们在孕检的时候也经常会看到孕酮的字眼，孕酮低会威胁到母子的健康，那么孕酮低会出现哪些症状呢?孕酮低该如何补呢?
一、孕酮低的症状
孕酮对于
现在已经进入了立夏节气，虽然进入了夏季，但是还是乍暖还寒，早晚气温低，我们还是要做好日常的保暖的，除了保暖之外，饮食调养也是非常重要的，那么初夏节气的准妈妈该如何健康的饮食呢?来听听小编的详细介绍。 孕妇立夏后怎么吃
孕期保健是非常重要的，会关系到母子的健康，尤其孕期的饮食是一个重要的环节，准妈妈一定要把好饮食关卡，如果吃了不该吃的食物那么会伤害到母子的健康，甚至会出现流产的风险，下面就为准妈妈介绍一下孕期不能吃的五种食物。
美人爱美人皆有之，怀孕的时候，由于受到荷尔蒙的影响，皮肤因孕激素造成干燥脱皮，青春痘比怀孕前会更严重，面色也会随之黯淡，脸上长斑，变黑。那么孕期美白吃什么?下面小编介绍孕期美白食谱。 孕期美白食谱：孕期美白吃什么? 山药
怀孕20周，也就是进入了孕期的第五个月，这是的准妈妈没有了孕早期的各种反应，逐渐适应了孕期的生活，这时的准妈妈要为自己补充营养，以保证胎儿的健康发育，那么孕期五个月，准妈妈在饮食方面要注意哪些细节呢? 一、怀孕20周营养
想要宝宝大脑健康发育，准妈妈一定要在孕期做好准备，合理的调整饮食，可以让宝宝大脑健康发育，那么孕期吃哪些食物可以让宝宝更聪明呢?下面就为准妈妈介绍可以促进大脑细胞发育的营养素，希望给准妈妈带来帮助。 1、脂肪酸：丰
孕妇的饮食直接关系到自己的健康和腹中宝宝的健康发育，而且，大家知道吗？孕期的饮食，还会影响到宝宝出生后的健康，对于儿童哮喘的预防，准妈妈们就可以在妊娠期的饮食中进行有效的预防，那么我们应该怎么吃呢？ 儿童哮喘治疗起来
