孕妈咪的这些情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的，在妊娠早、中、晚期，很多孕妈妈都会出现不同的心理变化，但是孕妈咪要注意了有十种消极心态不能有。
怀孕期间，准妈妈会发生一些心理变化，情绪容易低落，出现抑郁的现象，如
说到孕期如何补充营养，大多数准妈妈们都会如数家珍，但是，如何在孕期保持一个健康的心理状态，恐怕知道的就不多了。警惕我们就一起来看看有关准妈妈的心理保健问题。
在产前保健门诊，很多怀孕朋友就表现出了心理问题。那么，
怎么才能让准妈妈高兴呢?说笑话当然是不错的选择，本文我们就给大家推荐几个准妈妈的御用冷笑话。
1.有个香蕉先生和他女朋友去逛街，香蕉先生突然觉得好热，就把衣服脱了。后来他的女朋友就滑倒了……
2.穿山甲为什么每天
女性在怀孕后改变的可不仅仅是体现，脾气、性格也会有变化，所以人家说怀孕的女人心眼小、脾气坏，的确是这样，因为荷尔蒙的变化，情绪确实会变得比较强烈，不管是高兴、难过、惊吓、焦虑，所有的感受都被放大好几倍。
由于孕妈妈
女性在孕期不仅要注意营养，也要注意心情，因为妈妈的快乐会传给肚子里的胎宝宝，如果准妈妈的情绪很坏，那宝宝就遭殃了，不过这并不是100%的，后天也需要注意哦!
都说女人在怀孕的时候一定要保持良好的心情，因为妈妈的快乐会传给
孕妇失眠也是会出现的情况，这也是很多孕妇会困扰的，对于孕妇失眠的原因也是都想知道的，那么孕妇失眠的原因是什么?
一 、食物过敏
过敏是比较容易被忽视的失眠原因，尤其是对食物的过敏反应会造成免疫系统的负担。有的人可
孕妇在孕期是一个特殊的时期，有的准妈妈在孕期会有恐惧心理，特别是在孕晚期，那么孕妈妈的恐惧心理有哪些呢?
一、丈夫会对我失去性趣
许多怀孕的女性都会害怕丈夫把她们当成是一个肥胖的充满奶渍的妈妈，而不是爱人。怀孕
孕妇是都知道的，在孕期也是有很多需要注意的，孕妇在孕期的心理也是有很多变化的，下面就介绍一下不同性格孕妇的孕期心理。
内向稳定型：
被动、谨慎、有思想、安宁、克制、可靠、温和、镇静。
内向不稳定型：
心境波动、焦虑
女性在怀孕后由于生理的改变，出现焦虑、抑郁、恐惧也许并不能完全避免。那么怎样解决孕期的心理问题，让准妈妈以最佳状态迎接宝宝的到来。一起来看看10条建议吧!
1方法：学会积极正面的思维方式
美国伯克利大学“家庭与母
现代科学研究发现，孕妈妈的精神情绪，不仅会影响自己的食欲、睡眠、精力、体力等，而且还会通过神经体液的变化调节，影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面。
孕妇的情绪与胎儿的发育有着极其密切的关系。对于这
孕育宝宝可不是妻子一个人的事情，可是在妻子怀孕期间，丈夫要掌握好妻子的心理变化，及时有效地与之沟通，避免妻子不良情绪的产生，给予妻子最坚定的支持。
研究表明，胎儿躯 体或精神方面的障碍，与父母感情不和有关。夫妻不和给
孕妇是都知道的，孕妇也是特殊的人群，对于孕妇的饮食是都很关注的，孕妇在孕期也是有需要注意的地方的，那么孕妇饮食禁忌是什么?
1、茶或花茶
茶含有咖啡因，会刺激人体的交感神经，准妈妈在白天喝一两杯淡淡的绿茶并没有大碍，但
怀孕是每个女人最幸福的时候，可是在这幸福的其间总会出现一些波动情绪，小编用实例总结了以为怀孕妈妈的孕期旅程，愿给其他女性朋友们带来帮助。
怀孕了!梦寐以求的愿望终于实现了。带着这份激动我开始实行我的孕期计划。
现代科学研究发现，孕妈咪的精神情绪，不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等，而且还会通过神经体液的变化调节，影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面。
孕妇的情绪与胎儿的发育有着极其密切的关系。对于这
很多女性在怀孕后都会出现情绪不稳定的状况，总是对身边的一些事情产生不满，从而情绪烦躁，不安，甚至抑郁。
医生诊断 产前抑郁症可危及生命
怀孕了原本是一件开心的事，但是接踵而至的生理和心理上的问题却会时常困扰着一些
很多女性在孕期都会出现情绪不稳定的状况，总是对身边的一些事情感到不满，从而情绪烦躁，不安，甚至抑郁。
医生诊断 产前抑郁症可危及生命
怀孕了原本是一件开心的事，但是接踵而至的生理和心理上的问题却会时常困扰着一些准
孕妇是特殊的人群这也是都知道的，现在也是有很多的人都很关注孕妇孕期的注意事项，有的孕妇在孕期也是会想很多的，那么准妈妈孕期不应该有的心理是什么?
1、烦躁心理，孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，
怀孕了，应该是件很高兴的事情，但是由于身体不适等原有，造成孕期准妈妈情绪不稳定，势必会影响到母婴健康。那么孕期情绪不稳定如何调整呢?
若准妈妈长期处于不稳定的情绪中，非但对自已的身体状况造成不良影响，更可能会影响腹
人们都说胎教中的一种情绪胎教对宝宝的大脑发育起到良好的作用。如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安，孩子出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况。
情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，
孕妈妈自律训练的目的是集中精神、安定身心。在训练前，孕妈妈闷先用温水让自己紧张的身体松弛下来，换上宽大的衣服，在一个地方冥想，消除紧张情绪。
第一阶段
坐在椅子上，或是平躺在床上，闭上眼睛，放松全身，全身处于无力状态，把
