很多的人都说女性的健康和好气色是补出来的，其实并不是我们要吃多少好的东西，我们只有在饮食中加入一些就可以帮助我们的身体进行很好的进补的，那么能帮助女性进补的汤有哪些呢?

红枣杞子木耳汤：

黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。

红枣菊花粥：

红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。

生姜红糖水：

生姜15克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经。

红糖党参赤小豆汤：

党参30克、赤小豆30克、丹参15克，红糖适量，水煎取汁，常用可使肤色滋润。

益母姜枣红糖水：

益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克，煎水饮用。温经散寒，适用于寒性痛经及黄褐斑。

以上这些都是我们在日常的生活中，会涉及到的一些东西，我们可以通过我们的介绍了解到这些东西的作用不同，但是对于女性的健康的帮助是比较多的。

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