孕妇如何保持良好心境？情绪、情感是关于客观事物是否符合人的需要、愿望与观点的主观体验，健康心境的突出特点是：开朗豁达，乐观自信，情绪稳定，明智热情，谈吐幽默、风趣。如果情感丰富、强烈而又易变。自我调节控制能力又较差
相信各位准妈妈对产后抑郁症不陌生吧，产前抑郁症可能听的比较少，其实产前抑郁与产后抑郁病症表现差不多，例如容易哭，发脾气等。产前抑郁患者会更容易焦虑，例如会担心生产过程的痛楚，会否诞下畸形胎儿，分娩过程是否会出错，自己
准妈妈们特别是在快临产时容易出现情绪波动，孕期由于体内激素分泌的变化，孕妇的身心会相应的发生变化。身体上的变化比较明显，我们都能看得到，但是心理上的变化，我们往往容易忽视。所以作为家人我们有必要了解一下孕妇的情
临近分娩给产妇带来很大的压力，使精神过度紧张，过度紧张的因和果相互作用，严重影响了孕妇的身心健康和胎儿的良好发育。孕妇紧张的同时，也会造成胎儿心理的紧张，致使母子无法很好地相互配合，造成分娩的障碍。因此，孕妇一定要
白领孕妈妈工作压力大，顾虑也比较多，产前容易换焦虑症，需要调节好心情，处理好生活的事情，要保持好愉快的心情。
白领孕妇既要应付种种的妊娠反应所带来的躯体不适，又要面对繁重的工作，激烈的市场竞争，还要担心胎儿发育是否正
孕妈咪要想宝宝健康，不仅要吃好喝好，而且要保持一个好心情，有研究表明，孕妈咪压力过大可是也会影响孩子的智商发育哦。
日前在英国《临床内分泌学》季刊上发表的研究报告首次确认，胎儿从母亲怀孕17周就开始受母亲体内激素
很多身在职场的白领孕妈咪本来工作压力大，因此产前更容易患焦虑症，本文我们就爱看看职场孕妈咪如何缓解的产前焦虑。
白领孕妇既要应付种种的妊娠反应所带来的躯体不适，又要面对繁重的工作，激烈的市场竞争，还要担心胎儿发
准妈咪的心情好，胎宝宝才能发育得更好。所以准妈咪们要避免不良心理，让宝宝快乐成长。因此准妈妈们要注意了，以下十种不良心理一定要避免。
1、烦躁心理。孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保
肚子里的宝宝一天一天在母亲子宫内长大，母亲的身体负担也愈来愈重，准妈妈往往在惊喜的同时，心理负担也会逐渐增加。
分娩到底痛不痛?剖腹产好吗?孩子谁带最好?入托好不好?怎样从0岁开始教育?要为孩子准备什么东西?老人和
宝宝的身高，一方面与生理健康状况有关，另一方面与妈妈怀孕时的情绪有关。
补钙、锻炼、食疗、采用偏方……眼见自家孩子比同龄人矮小，很多家长十分着急，用尽各种方法帮助孩子身高“蹿一蹿”。然而，临床调查发现，还是有很多
中国传统的临产准备，充满着古老的东方智慧和人性关怀。能够让恐惧远离产妇，可以说，无论是对产妇，还是婴儿，都是一套很好的全方位呵护方案。
临产前的准备工作很重要。中国古代关于生产的准备和现在的西医很不同。比如现代
女性在孕期会遇到很多之前从来没有遇到过的问题。而且有的孕妈咪总是为胎儿的健康提心吊胆，其实做个处乱不惊的孕妈咪对宝宝和自己才是最有益的。
准妈妈最关心的是如何平安度过孕期，直到分娩出正常的婴儿。所以妊娠期
精神压力迄今已经成为了现代社会的一大“隐形瘟疫”，同样精神压力对于怀孕妇女来说其危害和遗患将更为严重。它不仅对孕妇的身心健康构成相当大的威胁，同时也会秧及到胎儿。
由其引发和导致的如精神萎靡、神情恍惚、抑
一般来说,妇女产后抑郁症比较常见,妇女孕后抑郁症也很少见,而像方先生这样的"男性产前抑郁症"更不多见。
方先生在一家IT公司做经理,费尽心血,好不容易才让妻子有了身孕。喜过一阵之后,方先生却陷入无穷的焦虑、烦躁
据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，那么我们怎么才能减轻产前焦虑呢?
据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减
进入孕后期以后，孕妈妈子宫极度膨胀，各器官、系统的负担也接近高峰，因而，孕妈妈心理上的压力也 大。
由于体型变化和运动不便，孕妈妈心理上产生了一些变化，有许多孕妈妈会产生 兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定、精
一些准妈妈在面对即将生孩子的时刻，对于不可预知的事情，多少有一些不安。而造成这些问题的最主要原因是什么呢?
调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调
很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。 很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。
产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自
准爸爸作为家庭的支柱，他们面临更大的压力。但是焦虑是负面的情绪，对我们正确处理事情和健康都不利，所以一定要及时控制它的程度，尽量让自己在短期内克服，充满自信地完成角色的转变。
准爸爸在其中孕期也会出现焦虑，特别是
每个女性对于分娩都会不由自主地联想到从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，其实面对分娩不要给自己太大的负担，这样分娩起来才更顺利。
难产，医学术语叫做“异常分娩”，就是不能顺利地把孩子生下来。
