到了孕期的后半程，随着胎儿不断长大，孕妈妈的负担也开始加重，这是孕妇要格外注意自己的活动幅度，稍有不慎都有可能对着自己和胎儿造成伤害。
孕晚期如何俯身弯腰：
六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部
生个宝宝需要多少钙质?这个问题恐怕谁也说不清楚，随着孕妇日益隆起的肚子、小宝贝渐渐长大的个头，你身体中的“钙”也悄无声息地在流失……这个孕期，你补钙了吗?哪些食物是孕妈咪补钙的克星呢?
一、草酸
菠菜、苋菜、竹
成为准妈妈后，除了喜悦和激动外，还要注意饮食的调节和生活习惯的改变，下面我们重点说一下孕期如何补血。
孕妇贫血应注意
生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低仅贮存2-3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩铁
在怀孕期，准妈妈们除了对一些孕期症状感到烦恼外，还有一个问题就是妊娠纹。专家指出，多吃水果可以治疗妊娠斑，孕妈妈们不妨试一试。
一般孕妇妊娠斑刚开始生成，是不需要治疗的，怀孕后人体的雌激素水平上升，表现在面部，就是生
对于孕妇们来说胎动是让她们兴奋地，这可以亲身感受胎宝宝的存在，与宝宝打招呼，然而胎动的不规律让很多孕妈妈们开始担心，其实，小编要告诉孕妈妈们，胎儿有时会休息，有时会兴奋，因此胎动不规律是正常的。到了孕晚期胎动基本就比
我们都知道怀孕期的准妈妈缺钙，对于母婴的健康是极为不利的，那么到底准妈妈孕期需要补充多少钙质呢?
孕早期
普通摄入 800毫克/天
孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。
每天
很多女性在怀孕期间都会听医生的建议进行补钙，可是还有很多准妈咪认为自己没必要补钙，如果孕期缺钙会给宝宝带来很大影响。小编总结了以下孕期缺钙会给宝宝带来哪些坏影响的内容，愿给家长们带来帮助。
1.先天性佝偻病
先
怀孕期的很多准妈妈都会出现缺铁性贫血，对于母婴的健康都是很不利的。那么虹鳟妈妈缺铁补血吃什么好呢?
近日怀孕30周的李女士她近期产检发现血色素有些低，医生给她开了很多补铁的药物，但李女士担心药物影响腹中的胎儿，所
怀孕期的准妈妈需要补充大量的营养，除了一些日常的饮食营养外，一些维生素的补充也是很重要的。不过一定要讲究量，因为孕期过补维生素易生畸形儿。
维生素是好东西，甚至人们会花高价购买人体无法合成的维生素保健品或者药
孕育一个健康、可爱的小宝宝，是每一个做父母的共同心愿，孕期的饮食可是很重要的。美国的一项最新研究显示，孕妇在怀孕初期的任何一次过度饮酒都可能大大增加胎儿患唇腭裂(俗称“兔唇”)的风险。一起来了解一下吧!
唇腭裂
问题奶粉，让很多家长都在为自己宝宝的健康担心，其中还有一些喝了问题奶粉的孕妇，她们也在担心喝了问题奶粉以后，会不会影响到腹中宝宝的健康。
三聚氰胺不会传给胎儿
因为害怕孕妇奶粉中也含有三聚氰胺，许多准妈妈、准爸爸
体重一直都是孕妈咪们很关心的一件事情，那么你知道孕期女性超重带来的危险吗?下面就跟着父母会小编一同来了解一下吧!
超重带来的危险
如果体重的增加超过了“正常标准”，会加重你的负担。在孕期，体重增加过多会导致高血
生育是都很关注的，很多人也是很关注分娩的问题的，助产也是都知道的，这也是应该了解的，那么产妇的助产动作有哪些？
1.深呼吸：方法是在每次宫缩开始时进行1次腹部深吸气，直到一阵宫缩完毕后才将气呼出。产妇在开始分娩后即可采
女性在怀孕后，为了宝宝的健康，会“拼命”的补充营养，容易发生肥胖。那么在孕期如何控制体重呢?这个问题是很多准妈妈们关心的话题，本文将对这个问题进行详细讲解，希望能够让您心中有数，不必为产后肥胖而担心。
下面是孕期如
是怀孕的最后三个月是胎儿生长最快的阶段。孕育进入一最后的冲刺阶段，胎儿的体重迅速上升、胎动频繁，是胎儿各部位(特别是脑部)发育的重要时期。建议你坚持均衡营养.并在产科医生的指导下.根据自身的特点，为孕晚期作出相
孕期肥胖带给准妈妈的困扰也是很多的，比如妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等，因此，肥胖的准妈妈就应该制定一套饮食计划。
孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出
因为怀孕及身体的原因，很多准妈妈都会出现厌食，食欲不好的情况，那么不妨可以吃一些冬瓜，冬瓜爽口不腻，能帮助孕妇消肿，鲈鱼营养丰富，对孕妇安胎很有帮助。
鲈鱼的营养和药用价值都很高，富含脂肪、维生素、钙、磷、铁等多种营
怀孕了，本是件好事，可是有的准妈妈在孕后出现身体虚弱的情况，对于母婴健康都是很不利的。那么孕后体虚能用中药补品吗?
网友：我刚刚怀孕，但因为体质一向较弱，经常伤风感冒，现在又是秋季,气候多变,所以家人都很紧张，她们准备了
很多女性在怀孕后都会不顾自己的体型拼命的吃，什么好吃的自己喜欢吃的，统统都接受，殊不知这种毫无节制的大吃会使自己的体重增加，继而影响到母体和胎儿的健康。
案例：
孕期拒绝减肥药
两周前，盼子心切的刘军和沈莉夫妇在孕
孕妇是特殊的人群这也是都知道的，现在也是有很多的人都很关注对孕产期的注意，都也是知道孕产期也是会出现特殊的情况的，那么下面就介绍一下孕产期的5大危险。
1、产后出血
产后出血是孕产妇死亡的最常见原因，多因宫缩不良
