孕期口腔疾病是常见的，牙龈炎、牙龈出血等等，往往口腔异味也总是伴发出现，当口腔有异味的时候，孕妈妈也总是很尴尬，下面是几个应对口腔异味的小妙招，有口腔异味的准妈妈们不妨试试。
准妈妈因为体内激素及血液循环变化的原
在孕期，准妈妈最容易发生水肿，经常胳膊腿都比平时肿大了好多，那么孕妇为什么会发生水肿呢？孕期什么时候容易引发水肿？准妈妈如何自我检视水肿呢？
怀孕9个月，准妈妈水肿了怎么办?没关系。接下来带你从各个方面击破水肿，将治疗
在冬季洗澡，本来就是需要靠勇气的事情，再加上孕妈咪的肚子比较大，那么洗澡更成为既要靠勇气，又要靠毅力的事情了，那么如何让孕妈咪，在冬季安全洗澡呢？
肚子越来越大的准妈妈，连平时很享受的热水澡都成了难题，站着洗澡重心不稳，
妊娠纹，危害女人自信美丽的“杀手”，那么应该如何消灭孕期妊娠纹，做完美自信漂亮的女人呢？
1、增强皮肤弹性
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。
推荐方案：
A、吃
怀孕9个月，有些准妈妈胃灼热现象会加重，有什么方法可以减轻症状呢？本文将提供14个方法为准妈妈排忧解难，希望可以帮到忙哦。
怀孕9个月，由于内分泌的发生变化，胃酸反流，孕妈妈经常会感到胃灼热，该怎么办呢?首先还是应该防患于
越来越多的宝宝患上呼吸道等疾病，那么针对这类型的宝宝，妈妈们应该如何做好护理呢？下面看看中医的调理办法吧！
天气寒冷，因呼吸系统的感染来医院儿科就诊的小朋友也多了起来。这些患儿主要是得了急性扁桃体炎、急性支气管
怀孕是辛苦的，而到了怀孕晚期是最辛苦的时期，所以孕妇多以休息为主。而在这时期的运动要视孕妇本身条件来定。孕晚期最适宜做的运动有哪些？
专家建议，除坚持散步外可以进行以下几种方式的运动，每次以15～20分钟为宜，每周至少3
胎动原本是胎宝宝正常的生理活动，一般怀孕18周-20周以上的孕妈妈都可以感知到的。不过胎动的频率、胎动的时间、胎动的位置等都因人而异。
虽然跟胎宝宝性别无关，不过在胎动时，有的孕妈感觉到的胎动比较柔和，次数较少，也有
孕晚期的时候随着胎宝宝体重的增加，准妈妈会出现很多不适，除了常见的腰酸背痛之外，还可能出现腿部痉挛和水肿等等，专家提醒说下面的七种疾病就是孕晚期应该预防的。
1、腿部痉挛
一般而言，怀孕的最后几个星期，孕妇的大腿及
孕期腰酸背痛是难免的，尤其是孕晚期的时候，肚子里的宝宝越来越大，准妈妈腰酸背痛的程度也就越来越严重，可是如何缓解呢，下面是孕产专家的支招：
◎ 注重坐姿与站姿
通常，疼痛的腰部可以通过宝宝在肚子里的方位而轻易地在坐立
孕晚期的时候准妈妈出现腰酸或是背痛是难免的现象，因为孕晚期的时候随着胎儿体重的增加，准妈妈的身体负荷也在增加，因而腰背的负担也在增加，孕产专家支招说多做下面的练习有助缓解孕期腰酸背痛。
进入孕晚期，随着宝宝的成
女性在怀孕后，有几大部位需要呵护，分别为：乳房、腰部、腿部等，下面是针对这不同的部位护理的措施。
怀孕是一个生理变化非常大的过程，不管是内在还是外在的都会发生许多变化。如果你能正确认识身体这些部位可能发生的变化，
孕妇在怀孕晚期，经常会出现很多的症状，例如：孕妇突然头痛、孕妇剧烈腹痛、阴道少量水样液体流出，这些症状很可能会危害孕妈和胎儿，所以一旦出现需要及时治疗。
怀孕期间身体不适很正常，但是，怀孕九个月后出现的7大征兆则预示
孕晚期的时候也是很需要注意的，因为随时可能出现危险征兆，如突然的头痛、或是剧烈的腹痛、阴道少量的水样液体等，专家提醒说这样的信号是危险的，准妈妈一定要小心。
1、孕妇突然头痛
在妊娠晚期孕妇突然出现头痛，往往是子
孕期适当的进补一下营养素，是可以预防孕期的常见疾病的，如适当的补充叶酸是可以预防胎儿畸形的，而动物肝脏、瘦肉、深绿色蔬菜等等食物，都富含叶酸，下面是专家的具体介绍。
1、 叶酸：怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时
孕妈妈，在冬季多泡脚，不仅对自己本身有好处，对宝宝也是益处多多，但是孕妈妈泡脚不是随便泡的，也是有很多讲究的。
1、热水中加生姜片、花椒。
现在天气日渐寒冷，孕妈更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不
孕期是妇女生理上的一个转折点。此期间可能出现多种问题，很需要做丈夫的多了解，为妻子提供帮助。首先，你要了解可能出现的情况，下面我们将作逐一介绍。
1、腿部痉挛
一般而言，怀孕的最后几个星期，孕妇的大腿及小腿后面可能
叶酸虽然有很多的用途，但是也是有很多的副作用，所以在使用之前，还是需要对副作用，有个详细的了解。
很多人都知道叶酸的作用，但是，却不知道叶酸服用过量也是会有副作用的。
正所谓物极必反，叶酸也是这样。叶酸的作用有很多，很
冬季对于准妈妈来说不仅有孕期保健安全的挑战，还有多寒冷的挑战，孕妈妈如何安全过冬呢，孕产专家介绍说除了生活方面的注意外，孕妈妈要远离下面的六种食物。
食物一：冷饮
妈咪提问：吃冷饮或造成宫缩吗?
专家答疑：当吃下冰冷的
孕晚期准妈妈的心情是复杂的，一方面要见到宝宝了，心情是激动的，但是另外一方面想想要面对这个盼望已久的分娩，分娩痛还是很惧怕的，下面的三个饮食技巧，孕妈妈只要学会了，是有效减少分娩痛的。
饮食技巧一
营养摄入不要过多都
