在产前除了生活方面要多注意外，饮食上也是需要注意的，孕产专家分享说下面是几个产前的饮食原则，一起来看看，也来做做吧~
原则一
数产妇在临近分娩心情比较紧张，胃口不好，所以应进食便于消化吸收的食物。
原则二
分娩需要大
在孕晚期的时候准妈妈是要准备待产包的，但是关于待产包很多准妈妈准备很多东西。孕产专家的建议是待产包不必准备过剩，差不多就行了。
●不建议购买婴儿枕头和床围
有些东西看上去非常有用，但其实只是概念新颖或者
妊娠糖尿病是孕期常见的一个孕期并发症，而且也是很危险的一个疾病，孕产专家介绍说妊娠糖尿病多高发于肥胖人群，具体的发病原因，可能有下面的三个：
1、肥胖因素：
肥胖是发生糖耐量减低和糖尿病的重要的危险因素，对于妊娠期糖
生活中，父母都希望给孩子最好的，因而通常情况下父母都会让自己的宝宝吃保健品，但是利用保健品给孩子补充营养，这种做法对吗？
现在市场上的儿童营养品可真是琳琅满目，长高的、补钙的、补铁的什么都有。现在妈妈为了给孩子们
痛经是一种难言的痛苦。对于女性来说，痛经是特别难受的。但是痛经除了难受以外，还会对身体带来哪些影响呢？
如今都市里的女孩子工作压力大、精神紧张，许多人每个月总有几天不自在——疼!可没几个人想过为此看医生，大都自己
胎儿在准妈妈的子宫内，有时候不舒服或是有危险的时候，总是会先给妈妈发出信号，下面的这些求救信号，准妈妈要看懂了~
求救信号1：腹痛。潜在危险：先兆流产、宫外孕。在怀孕过程中，孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛，这种状况
一般胎儿在孕38周的时候出生才算是足月，但是往往很多时候会出现早产的情况，专家介绍说走好下面的五步，帮助你远离“早产”。
第一步、稳定情绪
当出现早产的征兆时，准妈妈 和家人如果不了解情况的话，很可能会精神紧张。所
孕期准妈妈除了常见的孕吐、水肿等疾病外，还可能出现口腔疾病，专家介绍说孕期口腔保健也是很重要的，下面是专家给出的孕期口腔护理的四个建议。
准妈妈因为体内激素及血液循环变化的原因，牙龈容易肿胀受伤，加上牙床松动，细
流感几乎无处不在，感染与否视乎身体对病毒的抵抗能力。那么孕妈妈该怎样预防流感感染呢？下面一起来看看吧。
关于如何防护流感，专家介绍：对流感的防护首先应尽量避免去人多拥挤的公共场所。生活要有规律，不要过于劳累，孕妈
冬天气候寒冷，孕妈在这样的天气下该怎么洗澡呢？孕妈在冬天洗澡有哪些需要注意的呢？下面一起来看看吧。
在怀孕期，准妈妈在洗澡时一定要讲究方法和技巧。若在洗澡时不注意方法，那就有可能对母体和胎儿的健康会造成影响，对于
孕妇在怀孕期间应，身体和心理都承受着很大的压力。那么应该如何缓解自己压力，让自己健康快乐的怀孕呢？
精神压力迄今已经成为了现代社会的一大“隐形瘟疫”，同样精神压力对于怀孕妇女来说其危害和遗患将更为严重。它不仅
想要顺利的分娩，孕前的运动是不可少的，下面专家为您介绍一套产前运动操，让你平安顺利生产。
怀孕和分娩是成为母亲的必经阶段，因为身体方面的变化，孕妇禁止剧烈的身体接触性运动，但可进行一些缓和的运动项目。这里，小编为孕
如何才让宝宝在妈妈的腹中顺利的健康的成型呢？其实只要做好以下6点，就可以轻松的让妈妈安胎了。
孕育宝宝固然是件开心的事，然而让准妈妈担忧的是，如何才能让宝宝在腹中健康顺利地生长发育。生活中难免有危机，准妈妈该如何
孕妇感冒怎么办？准妈妈由于怀孕，抵抗力会下降，容易感冒。而准妈妈感冒会危害的胎儿健康，所以一定要当心哦。
一、孕妇感冒危害胎儿健康
怀孕妇女自身免疫力下降，较一般人群更易得孕妇感冒，通常普通的感冒病毒如流感病毒、副
在孕期最重要的就是母体的健康和胎儿的发育。如果，不小心孕妇感冒了怎么办呢?孕妇感冒可以吃药吗?
一、孕妇感冒可以吃药吗
各种病毒、细菌活动频繁，孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求，往往过度换气，从而吸入更多的尘埃
想要顺利的分娩，除了选择在合适的年龄分娩，还需要做好产前的检查，另外还需要在分娩前做好准备。
1.选择合适年龄分娩
初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变
孕期的时候由于子宫的压力会对腿部的影响也很大，专家介绍说常见的如静脉曲张、腿部抽筋、 脚踝浮肿等等，那么而这些腿部不适如何缓解好呢，看看专家的建议吧。
静脉曲张
原因：怀孕期间分泌的荷尔蒙导致肌肉松弛，而体内增加
临床发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。专家介绍说宝宝弱视可能和妈妈孕期的保健有很大关系，因而小儿弱视是可以预防的，专家建议说具体可从以下几个方面做起： 1、调整情绪，保持心情舒畅 人们的心理活动是影响内脏生
怀孕9个月，是不是希望宝宝快快出来呀。等到足月的时候，宝宝还没有发动，这个时候准妈妈总是很着急，总想咨询医生用不用催产什么的，下面就是几个准妈妈关于催生的疑惑，一起来看看吧~ 疑惑1 催生很痛? 由于催产素、前列腺素等
足月后，准妈妈就开始焦急了，每天心理想的就是怎么还不发动呀，怎么还不出来呢...孕产专家介绍说产前准妈妈可是自我试试下面的这些催生的方法，但是一定要适度。 运动催生 如果到了预产期还没有动静，准妈妈就要加强运动。直
