新闻
资讯
医生
医院
咨询
地图
疾病
症状
检查
药品
手术
整形
母婴
健康资讯
医学资讯
健康资讯
»
饮食指导
食酸菜鱼后应吃猕猴桃
2025-09-25 12:30:32
酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜,维生素C已丧失殆尽;此外,酸菜中还含有较多的草酸和钙,由于酸度高食用后易被肠道吸收,在经肾脏排泄时,极易在泌尿系统形成结石;而腌制后的食物,大多含有较多的亚硝酸盐,与人体中胺类物质生成亚硝胺,是一种容易致癌的物质。解物:猕猴桃。科学发现,多吃富含维生素的食物,可以阻断强致癌物亚硝胺的合成,减少胃癌和食道癌的发生。而一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。
健康资讯分类
男性
女性
母婴
养生保健
健康饮食
心理
老人
中医
美容护肤
减肥瘦身
整形