每日菜谱:冬季暖身菜 美味新疆大盘鸡

《每日菜谱》是饮食频道为满足广大受众的需求,结合季节特点与传统中医食疗养生知识,推出的一档美食菜谱栏目。栏目每周一至周五将会推出一款应季的菜品以供网友学习参考。今天为大家介绍的是大盘鸡,大盘鸡是新疆很出名的一道菜,这道菜做起来并不难。小编奉上简单又正宗的新疆大盘鸡做法,试试自己做做吧。

今日主题:新疆大盘鸡

需要食材:

主料:鸡700g  土豆200g  小麦面粉200g 

辅料:油1汤勺 盐适量  小葱1棵 姜1小块  大蒜1个  八角1个  花椒10粒  桂皮适量  老抽适量  西红柿1个  白砂糖半汤勺  红椒100g  青椒100g

做法步骤:

1、首先将面用冷水和好,醒上15分钟左右。

2、然后揉光滑,搓成长条,沾抺上油,蒙上保鲜膜,继续醒,至少30分钟。

3、鸡处理干净,剁大块。

4、上干锅,中火炒干鸡块的水分,炒出油,然后盛出,洗去污沬备用。

5、锅里放一汤勺子油,半汤勺子糖。

6、小火熬到糖融化,变成棕黄色,下洗去污沬的鸡块。

7、翻炒到鸡块裹上糖色,加入香料:葱姜蒜、八角、桂皮、花椒。

8、炒出香味后加老抽上色。

9、放入西红柿翻炒圴,然后放入土豆、加盐调味,并加入适量的水。

10、盖锅炖10分钟。

11、这时将醒好的面用手捏扁,拉成长条,下入滚水锅中煮熟。

12、水烧的差不多的时候,鸡肉已烂,将切块的青红椒入锅。

13、翻炒几下就可出锅。注意一定要留汁,方便拌面。

14、将锅里煮好的面捞入盘中。

15、烧好的鸡放在上面,至此大盘鸡就完成了。

美食小贴士

1、感觉现在的肉类血污较多还是要先干炒或焯水,去除异味为好。

2、用西红柿或西红柿酱提鲜上色,这也是新疆的做法。

3、标准的做法用大量的干红辣椒,因我各人不能吃辣椒就没有放。同时我也想说没有辣子也一样美味。

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