蒸菜是四季最好的选择,既营养美味,又口味清淡,非常有利于健康,而最重要提“蒸”可以让“煮妇”们在炎热的夏天远离油烟的“熏陶”和明火的“灼烤”。随着蒸菜在工作繁忙的年轻白领一族中的流行,各式各样的电蒸锅也应运而生,成为越来越多主妇厨房里的新宠。那么下面给大家介绍一款鱼丸盖菜汤的做法。
鱼丸盖菜汤
●原料:盖菜l棵(200g左右),速冻鱼丸1袋(250g左右),香油1茶勺,盐、鸡精、胡椒面少许。
◎制作方法:
1.将盖菜洗净,切成大段。
2.将鱼丸、盖菜放入蒸锅的汤盆中,加入热水500mL.
3.将汤盆放入蒸锅最上层,盖上锅盖;在电蒸锅内加入适量水,之后按下启动键,设定蒸煮时间为30分钟。
4待到预定时间后,将汤和两个菜一同从蒸锅取出,汤中加入盐、鸡精,滴上香油,撒上胡椒面即可。
以上就是美味的的鱼丸盖菜汤简单做法,它既简单又美味,很适合一些上班的人群在下班之后自己到厨房烹饪美食,并且还可以健康的有一定安全保障的补充人体所需营养。大家心动不如行动吧