首乌炒猪肝具有补肝,养血,益肾,明目的功效。
原料:何首鸟30克,猪肝250克,川牛膝10克,笋片50克,罐头蘑菇克,豌豆苗100克,鸡蛋1只,姜片、蒜片、葱段、白糖、食盐、料酒、味精、猪油、淀粉、酱油、鸡汤各适量。
做法:
1.将何首乌、川牛膝去杂洗净沸,改用小火氓取浓汁。
2.将猪肝洗净,切成薄片;蘑菇切成薄片;豌豆苗择沈干净。
3.将鸡蛋打入碗中,放入淀粉,加入首乌浓汁挽匀,放入肝片、酱油、料酒、食盐、白糖、味精胳渍4.炒锅内加入猪油,待八成热时投入肝片炒片刻,再依次放入姜片、蒜片、葱段、笋片、豌豆苗、蘑孩片、鸡汤等,用急火快炒至猪肝熬入味,出锅即可。