明目美额:银杞汤的制法

银杞汤

主料

银耳15克,拘泥15克,鸡肝100克,茉莉花24朵。

辅料

水豆粉、料酒、姜汁、食盐各适量。

制法

①将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水豆粉、料酒、姜汁、食盐拌匀待用。

②银耳洗净,撕成小片,用泪水浸泡待用;荣莉花择去花蒂,洗净,放入盘中。

③枸杞洗净待用。将锅置火上,放入清汤,加入料酒、姜汁、食盐和味精,随即下人银耳、鸡肝、相把烧沸,撒去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。

特点及功效

每日2次,佐餐服食。补肝益肾,明目美额。适用于阴虚所致的视物模糊、两服昏花、面色憔悴等。