三色鲮鱼饼 活血行气

三色鲮鱼饼

主料

罐头玉米、罐头青豆仁各50克,胡萝卜粒50克,鲮鱼肉100克。

调料

粒酒1/2汤匙、精盐、白糖、鸡粉、胡椒粉各适量。

制法

①胡萝卜粒用滚水焯熟,捞起滤去水分。

②鲮鱼肉剁烂成茸,加料酒、生粉拌匀,挞至起胶;再加入玉米、青豆仁、胡萝卜粒、味料搓匀,分成若干小团,入油锅煎熬并成饼形即成。

特点及功效

健脾消滞,活血行气。