榄菜腰果四季豆

原料:干果30克,榄菜10克,四季豆200克。

制作:干果炒好,四季豆煮透,干锅炒制。

推荐理由:腰果是干果中的精品,本身油脂对人体十分有益。有补肾强身功效。