我们都知道生孩子就是女人的一种本能，但是如今多种说法把顺产夸大其词，让很多准妈妈觉得顺产“遥不可及”，其实并没有那么困难，只要准妈妈自己具备顺产的条件，有足够的信心，就是可以顺产的。
一、顺产不容易恢复体形
当今的
对于顺产的新妈妈来说，没有剖腹就是没有伤及元气，恢复的也要快些，那么顺产侧切的新妈妈，产后应该如何照顾呢，下面是专家的建议：
会阴切开是辅助分娩的一个重要手段，但也留下了创伤，位置又是前靠阴道后邻肛门，细菌繁多，加上排便
产前准妈妈要多运动，尤其是利于分娩的运动，这样是可以减少分娩时的一些痛苦的，而且还有助快速顺利的分娩，下面就是专家建议准妈妈产前多做的助娩运动。
分娩运动的3大益处
1、促进孕妇的血液循环，增加心肺的吸氧量，调节神经
很多孕妈咪在顺产的时候，医生都会对其进行会阴侧切，多数原因是孕妇在生产的时候，防止产妇会阴被撕裂。根据每位孕妇的身体情况不同和自身适应、调节能力不同，有些新妈在产后只会痛上几天，有些新妈则会痛上长达一个月甚至更
现在的人越来越娇贵，总是认为顺产会很疼，所以越来越多的人选择剖腹产，下面是新妈妈的顺产心得，告诉你其实顺产不可怕。
我是41周上了催产药(阴道给药)，上药6个小时候开始宫缩，自宫缩轻微开始到宝贝出世总共用了11个小时，期间
想要坚持顺产产前是要做好准备的，包括身体和心理方面的，专家介绍说下面的六个方法是可以增加准妈妈顺产的几率的，想要顺产的准妈妈们都来看看吧。
方法1：选择合适年龄分娩
大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁，
很多准妈妈想试试自己顺产，但是顺产也没有那么容易，尤其是自身条件不太允许的准妈妈，如何才能让顺产更顺利呢，下面是专家给出的几个建议：
一、合适年龄分娩是能否顺产的条件之一
大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25
如何才能更好的顺产呢？这不仅需要良好的产道，适当的年龄，另外还需要哪些呢？一起来看看吧！
一般来说，如果产前发育比较巨大，就不应该选择顺产，而为了母婴的安全应选择剖腹产或者其它的分娩方式。同时，女性朋友顺产前，还应把握好
怀孕9个月，到底要怎样做才能确保自己能够顺产呢?其实，如果你在合适的年龄分娩的话，顺产的可能性是很大的。但是，如果你已经是高龄孕妇了，如果你还想要提高顺畅率，那么一定要读读本文了。
怀孕9个月，即将分娩，很多妈妈都希望自
到了快要分娩的时候，准妈咪的心情都会兴奋且紧张，在这个重要时候吃哪些食物能够为顺产“加油打气”呢?下面小编为你推荐有助孕妈咪顺产的三款家常菜，一起来学下吧。
多进食这些食物，能够减少孕妈咪分娩时的疼痛，帮助顺产。
很多妈妈，想让宝宝更为的健康，会选择顺产，但是对顺产又不免会有些恐惧和担心，所以就会选择了剖腹产，其实专家说，顺产并不是和想象的一样，对此我们都存在这很多的误解。
误解1：顺产影响性生活
顺产影响性生活，因为分娩时阴道及
很多妈妈，想让宝宝更为的健康，会选择顺产，但是对顺产又不免会有些恐惧和担心，专家说，其实想要顺产并不难，只要掌握以下几点，完全可以顺利生产。那么如何才能保证顺产呢？
1、年龄介于24~28岁间
小于这个年龄段的准妈妈身体各部
在分娩期间，如果不能顺利分娩的话，就会采取顺产侧切，那么顺产侧切的原因，除此之外还有哪些呢？如何避免顺产侧切，让宝宝顺利的生产呢？快来一起和小编看看如何避免顺产侧切吧。
一、顺产侧切的原因
因为大多数准妈妈都是第一次
想要顺利分娩，那么关于分娩的知识，你都了解了多少呢？下面专家为您介绍顺产分娩时控制产痛应考虑的事宜，一起来看看吧，希望可以帮助到您，让您顺利生产。
一些准妈妈会选择自然分娩，而不使用任何药物，完全依靠放松法和呼吸控制
怀胎十月就要面临分娩的痛苦，有些人说分娩十分的痛苦，其实不然，只要你掌握一些方法，学会一些技巧，就可以轻松的面对分娩之痛，专家提醒，分娩阵痛开始，妈妈们一定要镇定，配合分娩技巧就可以让你从容应对。
分娩技巧一、呼吸放松
对于女性来说，十月怀胎，一朝分娩，但是分娩也是需要技巧的，否则会出现产程延长的现象，会危害到母子的健康，那么准妈妈们该如何做到轻松的分娩呢?下面专家就为准妈们介绍三个能够帮助顺产的动作。
盘腿对脚坐：
保持后背腰部挺
很多年轻的妈妈都害怕生产的疼痛，所以会盲目的选择剖宫产，其实剖宫产是有一定风险的，说到宝宝最健康的出生方式非顺产莫属，那么顺产都有哪些好处呢?下面就为大家介绍一下顺产的好处。
宝宝产道挤压4大好处
分娩时宝宝的胸
很大一部分的孕妈妈认为，屁股大的女人好生养，在生活中，也有很多的老人认为屁股大的女性可以更好的作为儿媳妇的选择。其实，顺产的影响因素是有很多的，并不是由屁股的大小决定的。有些孕妈屁股大，只是因为脂肪多。要想顺利地
我们都知道顺产有很多的好处，但是对于顺产的选择我们也是要慎重的，想要顺产也是有很多的制约因素的，那么哪些因素会影响顺产呢?下面妇科专家就为大家介绍那些因素决定准妈妈的顺产吧。
因素一：胎儿体重个头
宝宝的大小及
对于宝宝出生方式的选择，我们都知道顺产是最好的一种方式，但是很多女性朋友由于害怕疼痛，心理的顾虑还会依然的选择风险较高的剖宫产，下面小编就为大家介绍一下顺产的四大误区，希望大家科学的认识顺产。
一、顺产不容易恢
