衰老虽然是一种自然规律，没有人可以违背，但是我们却可以通过一些方法来帮助自己延缓衰老，而许多中药都有这方面的功效，那么，到底有什么抗衰老的中药呢？对于这个众多女性朋友都想了解的问题，饮食专家为大家介绍如下：

何首乌

宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

有什么抗衰老的中药呢？看过以上饮食专家为我们介绍的内容，大家都有所了解了吧，当然，能够帮助抗衰老的中药还有许多，并不只有这一种，如果大家还想了解更多的话，请咨询我们的在线专家，专家将为大家进行详细的讲解。