补血,抓紧吃韭菜吧
  韭菜春天时吃最鲜,营养也是最丰富的。血压低、贫血的人,一定要抓住早春这个时令,尽可能多吃韭菜,把身体补好。不过,有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人,最好不要吃韭菜。