中医认为，风邪之气入侵人体，会给身体带来各种疾病，而后背是人体重要的部位之后，后背受风会损伤阳气，让人的身体变得虚弱。老人的身体本来就已经比较虚弱了，如果后背受风的话，那就更是雪上加霜了。那么，老人在阅读报刊、杂志时要如何预防背部受风呢?

1.椅子尽量靠墙放，如果实在不方便靠墙，最好在椅子后面设置一个屏风，来阻挡风邪。

2.老人可以多准备几件背心，冬季穿棉背心，春秋穿毛背心，夏季也要准备一件单层纯棉背心。

3.老人坐在椅子上阅读的时间不宜过长，半小时左右就应该起来活动活动，敲打后背或者全身。

同时，如果是在书房阅读，除了椅子，书桌的摆放也要注意。

1.书桌最好向明而设，偏东、偏西均可，这样老人看书时候光线较好。

2.书桌不要正对着门摆放，因为对着门有风，容易让老人受到风邪。

3.书桌不宜放在房间中央，这个位置会让老人在心理上缺乏安全感。

阅读报刊、杂志是很多老人的娱乐方式，因此子女们应该要为老人营造一个舒适的阅读环境，采取措施让老人在阅读时避免受风，让老人能够读得安心、舒心。这也是子女们对老人孝心的表现哦!